بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد شفيع المسلمين الإستيقاظ المفاجئ يؤثر على جهاز الأعصاب ويحدث جلطة بشرايين المخ والقلب الإستيقاظ… اقرأ المزيد »الإستيقاظ المفاجئ يؤثر على جهاز الأعصاب ويحدث جلطة بشرايين المخ والقلب
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة… اقرأ المزيد »إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم أحذروا الثلاث دقائق الأولى بعد الإستيقاظ من النووم.. تعتبر الدقائق… اقرأ المزيد »آحذروا الثلاث دقائق الأولى بعد الإستيقاظ من النووم !