بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام وايد وايد ناس يقولون عندي نقص بفيتامين دال بس مادري شنو اكل او شنو اسوي طبعا قبل كل شي… اللي فيها نقص فيتامين d،،هذي الاطعمه الغنية بهالفيتامين
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم اخواتي الفاضلات اقدم لكن افضل الطرق للحفاظ على الاطعمة قدر الامكان محتفظة بقيمتها الغذائية تجميد الفاصولياء اولا تغسل وتقطع اطرافها… طرق حفظ الاطعمه بالصور
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم العنوان واضح بنات هذي حلقتي اليايه ان شاءالله ابي افكاركم للدرس الناظره كانت بتدش علي الاسبوع اللي طاف… تمييز الاطعمه الضاره والمفيده للاسنان . بلييييز افكاركم
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد شفيع المسلمين ما هي الاطعمه التي تحتوي على فيتامين أ – vitamin A اولا نذكر نبذه مختصره عن فوائد و اهميه فيتامين أ :… ما هي الاطعمه التي تحتوي على فيتامين أ – vitamin A
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم حبيت اسألكم ما هي فوائد البروكلي والقرنبيط والافوكادوا للرضيع اعتبارا انها من اغذية الفطام حيث انني وجدت الكثير من الاجانب… ماهي فوائد هذه الاطعمه ؟؟