بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم مساء الخير حبايبي مساء الخير ماأدري سمعتوا عنه ولا لأ يابنات حبيت أفيدكم بشي سمعت عنه وعسى يفيد مرضى السكر… الباميا علاج السكر جربوا ماراح تخسرون شي !
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم : بسوي مرق باميا مع لحم …. الباميا الطازجه الكبيره لاني صراحه مالقيت غيرها لا وطحت عليها بالصدفه… اللي تضبط مرق الباميا الفريش تدخل ضروري
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم بنات ساعدوني … اشلون اسوي عيش المشخول اللي مع الخضرا .. ومرقة الباميا … ضروري ومنكم نستفيـــــــــــــــــــد
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم مرحبا شلونكم بصراحه انا احب الاجار والمخللات ومابالك اذا كان باميا وكلا اشتريه من بن داوود لارحت مكه بس في… طرشي الباميا
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم +++++++++++++++===== الطريقه انا اخذت الحم وغسلته ونظفته واحطه على النار مده خمس دقايق مع كوب ماي بعدين اصفيه من الماي… للي طلب مني طريقتي في عمل مرق الباميا وعيش بخلطه البهارات تعالو