بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين كلما زادت كثافة نظام تمارين ط§ظ„ظ„ظٹط§ظ‚ط© ط§ظ„ط¨ط¯ظ†ظٹط© في الشتاء، كما زاد احتمال الإصابة بالأمراض. قال كريستوف ايفلر، من كلية الإدارة الصحية والوقاية من الأمراض في… تمرينات اللياقة البدنية في الشتاء خطر على الصحة!
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم بس حبيت أقول لـ كل موجه او موجهة لمادة البدنية يقرا او تقرا موضوعي < معنه هذا ويهي… كلمة إلى موجهي البدنية
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم يعطيكم العافيه ، حبايبي بغيت استفسر عن شغلة واتمنى تساعدوني فيها الحين انا اذا قدمت ونزل اسمي بالجريدة متى يكون… بنات التربية الاساسية واختبار القدرات البدنية
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم ورحمه الله و بركاته شلونكم شخباركم أول شي حبيت ابارك لكم علی إلغاء النظري من النهج و الامتحانات… مدرسات البدنية للمرحله المتوسطة
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم عزيزتي الحامل.. إذا حصل الحمل في السنة الأولى من زواجك فلا تتركي لنفسك الفرصة للحصول على زيادة في الوزن ،… اللياقة البدنية للحامل