بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم الحمية الغذائية غير المتوازنة تلحق أضراراً بالقلب الوزن الذي يكتسب… اقرأ المزيد »الحمية الغذائية غير المتوازنة تلحق أضراراً بالقلب
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين أظهرت دراسة مدعومة من منظمة الصحة العالمية أن الإقلال من تناول ط§ظ„ط£ط·ط¹ظ…ط© ط§ظ„ط¯ظ‡ظ†ظٹط© يحافظ على… اقرأ المزيد »التقليل من الأطعمة الدهنية ينقص الوزن ويغني عن الحمية
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين الساندويتش الواحد به : كالوري : 283 كلسترول : 51 ج صوديوم : 729 م… اقرأ المزيد »ساندويتش رائع للمتبعات الحمية
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة انا اعمل رجيم حمية ورياضة المشي للمدة سنة كاملة ونزل… اقرأ المزيد »ارجوا الرد من قبل الدكتور المختص متعلق بالحمية
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم تناول كميات أقل من الطعام وممارسة الرياضة بانتظام هما الوصفة… اقرأ المزيد »إليكِ خطوات الحمية الناجحة