بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم سلام بنات شلونكم ان شاء الله تكونون بخير يبتلكم اليوم أفضل أنواع الخضار والفاكهه للريجيم اولا : أنواع الفاكهه *… أفضل أنواع الفاكهه والخضار للريجيم
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد شفيع المسلمين دجاج بالخضار المقادير: – 4 شرائح توست ابيض. – نص كيلو صدور فراخ. – كوب خضار مشكله مقطعه مكعبات صغيره. – ملعقه… دجاج بالخضار
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين تقديم: الشيف داليا سالم البطاطس المخبوزة بالسجق والخضروات وصفة شهية سواء كان كطبق جانبي أو طبق متكامل جربيها. المكونات: 4 حبات بطاطس كبيرة 2 حبة… طريقة عمل بطاطا مشوية بالخضار والسجق طعم واو
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم المقادير:: بطاطس مقطع مكعبات كبيرة ومقلي باذنجان مقطع مكعبات كبيرة بصل مقطع مكعبات كبيرة ثوم مقطع شرائح فلفل أخضر بارد… صينة الخضار بالفرن مو طبيعية
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين شراب الخضر: شراب الخضر الطبيعي من أهمّ وأفضل المشروبات الصحيَّة المفيدة لصحّة الشعر، لأنَّه يحتوي على المعادن والفيتامينات الطبيعيَّة التي تعمل على تحفيز نمو الشعر… اعتني بشعرك مع شراب الخضار مع الحليب