بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين كريم الجلسرين الأحمر وبودرة جونسون للأطفال وزيت جونسون للأطفال تخلطين الثلاثة مع بعض جيدا ثم تضعين الخليط بعلبة وتضعين منه كل يوم :020: حبيت اقولكم… وصفة لبياض و نظافة الرقبة
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم قد تستيقظين لتشعري بوجع الرقبة وتشنَجها، أو قد تشعرين به عند إنجازك لبعض الأعمال أو بعد الإنتهاء منها. فما هي… كيف نعالج تشنج الرقبة
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين لتبييض ط§ظ„ط±ظ‚ط¨ط© وإزالة السواد منها وشدها : المقادير:زيت زيتون+ليمون الطريقة: قومي بمزج زيت الزيتون مع ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† وضعيه على رقبتك كقناع خلطه للعناية بالمنطقة الحساسة: المقادير:… الليمون لزوال سواد الرقبة
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين تمرين: في وضع الجلوس حرك رقبتك في اتجاه الأمام حتى يصل الفك السفلي ( الذقن ) إلى منطقة الصدر . قم بعمل هذا التمرين ببطء… تمارين لعلاج الام الرقبة
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد شفيع المسلمين بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل تشتكى من اللام فى الظهر؟؟ الغولنج الابهــــر … سمي هذا المرض بالأبهر… علاج الابهر وهو الشعور بالم اسفل الكتف والرقبة واليد ,,,,,