العادات الغذائية السليمة
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين لابد من تناول الطعام بطريقة تتوافر فيها شرطان، وهما النظافة، والصحة، وهذا لا يتحقق إلا بتناول الخضروات والفاكهة بعد غسلها، ويفضل نقعها بماء وخل قبل… العادات الغذائية السليمة