بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين قررت ني انزل طريقتي في تحضير ط´ظˆط±ط¨ط© ط§ظ„ط¹ط¯ط³ سهله ولذيذه يارب تعجبكم ط´ظˆط±ط¨ط© ط§ظ„ط¹ط¯ط³ تحتوي على قيمة عالية من الألياف الغذائية التي تلعب دوراً هاما… طريقة عمل شوربة العدس بطريقة سهله
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم انا اللي أعرفه تمتن لأن أساسها عدس وبطاط يعني نشويات بحت وسعراتها مرتفعة عشان جذي يشربونها بالاشتا اكثر شي ..… شوربة العدس ؟؟ظ
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين المقادير.ربع كيلو عدس اصفر – 1بطاطس-2طماطم-2حبة كوس-2حبه بصل-راس ثوم الطريقه.نغسل ط§ظ„ط¹ط¯ط³ وبعدين نحوطه على النارفى لتر ميه ونضيف عاليه باقى المكونات ولما يغلى نوطى النار… شوربة العدس المصريه
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم العدس هو بذور لعشب حولي من فصيلة البقوليات. وقد ورد ذكر العدس في القرآن الكريم، وقال ابن قيم الجوزية في… العدس يكافح الإمساك ويدر البول و يحافظ على الأسنان
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين المقادير: 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون بصلة مفرومة فصا ثوم مهروسان جزرتان مبشورتان خشنا عودا كرفس مفرومان ثلثلا كوب من ط§ظ„ط¹ط¯ط³ الاحمر نصف كيلوغرام… بولونيز العدس للتخسيس