اللي فيها نقص فيتامين d،،هذي الاطعمه الغنية بهالفيتامين
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام وايد وايد ناس يقولون عندي نقص بفيتامين دال بس مادري شنو اكل او شنو اسوي طبعا قبل كل شي… اللي فيها نقص فيتامين d،،هذي الاطعمه الغنية بهالفيتامين