الوسم: الكعب

اخر صيحات موضة الاحذية ط¨ط§ظ„ظƒط¹ط¨ ط§ظ„ط¹ط§ظ„ظٹ تجنن
اخر صيحات موضة الاحذية ط¨ط§ظ„ظƒط¹ط¨ ط§ظ„ط¹ط§ظ„ظٹ تجنن,مجموعة احذية روعة ط¨ط§ظ„ظƒط¹ط¨ ط§ظ„ط¹ط§ظ„ظٹ تجنن,تشكيلة ط§ط­ط¯ظٹط© ط¨ط§ظ„ظƒط¹ط¨ ط§ظ„ط¹ط§ظ„ظٹ تجنن,ستايلات ط§ط­ط¯ظٹط© ط¨ط§ظ„ظƒط¹ط¨ ط§ظ„ط¹ط§ظ„ظٹ ,احدية انيقة ط¨ط§ظ„ظƒط¹ط¨ العالي,مجموعة احذية ا ط¨ط§ظ„ظƒط¹ط¨ ط§ظ„ط¹ط§ظ„ظٹ تجنن,احذية روعة
مقدمة من عالم المراة عالم الرشاقة و الجمال
جبتلكم عزيزاتي تشكيلة مختارة بعناية, لاخر صيحات موضة الاحذية ط¨ط§ظ„ظƒط¹ط¨ ط§ظ„ط¹ط§ظ„ظٹ تجنن
اخليكم مع الصور






اتمنى ان تنال اعجابكم
تحياتي

8 نصائح للتقليل من أضرار الكعب العالى:

1. اختارى حذاء ذا نعل لين.

2. تأكدى أن يكون النعل سميكاً عند مقدمة الحذاء لتقليل ميل الكعب.

3. احرصى على أن تكون قاعدة الكعب واسعة وليس مدببة.

4. اختارى حذاء ذا وجه عريض ليعطى مساحة للأصابع.

5. اشترى مقاساً أكبر من قدميك درجة.

6. تجنبى ارتداء الكعب الأطول من 1 سم.

7. تجنبى ارتداء الحذاء ذى الكعل العالى يومياً.

8. قللى المسافة التى تمشينها به قدر الإمكان، يمكنك أن تحمليه فى حقيبتك وترتديه عند وصول وجهتك.

, ساعة, إرتداء ,الكعب ,العالي

كم ساعة يمكن إرتداء الكعب العالي؟

كم ساعة يمكن إرتداء الكعب العالي؟

نهر الطب و الصحة