الكميات التي يحتاجها الجسم من الفواكه
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم هلا بيكم حبيباتي الفاكهة عنصر ضروري لجسم الانسان، فهي تمده بالكثير من الفيتامينات والمعادن وتعتبر من الاطعمة الغنية بالالياف. لكن… الكميات التي يحتاجها الجسم من الفواكه