الوسم: النحافة

احذر!!! شاي النحافة

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين

أهمية الحذر في إنقاص الوزن من بعض أنواع الشاي المتداولة في الاسواق لإنقاص الوزن
والتي هي في أغلب الأحيان عبارة عن أعشاب ملينة ليست لها أي فعالية في التخلص من الوزن الزائد
((المثقل بالشحوم المخزنه في الجسم)),وتعمل على فقد كمية كبيرة من الماء وأجزاء من الطعام المهضوم وغير المهضوم
قبل أن يستفيد منها الجسم
وإن الإستمرار في شرب الشاي المذكور لا يفقد الوزن عن طريق فقد الدهون المخزنة في الجسم، وإنما من السوائل مما يعرض
الفرد للجفاف وأعراض نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى،
بالإضافة إلى أنه يعوق أداء الجسم لوظيفته الطبيعية وهي التخلص من الفضلات،
فالنصيحة هي إتباع نظام غذائي صحيح مع ممارسة أي رياضة محببة لتخفيف الوزن،وتجنب شرب شاي الأعشاب المذكورة

فينا جريك لعلاج النحافة للجسم والوجه

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين

[center]
بشرى لاهالى مدينة نصر و شيراتون و الرحاب و مدينتى و المناطق المحيطة
عندك عزومة ومحتارة تعملى ايه
عندك خطوبة وعايزة تعملى بوفيه يشرف و لذيذ ونضيف
عندنا الحل
مع مطبخ فرح للعزائم و الافراح نعملك احلى عزومة و اطعم اكل
مطبخ فرح..تقدم لك اجمل العزومات والبوفيهات للخطوبه واعياد الميلاد .
نقوم بعمل اجمل الاكلات و توصيلها لكم فى اسرع ما يمكن
لدينا اشهى الاكلات
للاتصال
01019111661
01284966184
https://www.facebook.com/groups/7363…369/?pnref=lhc[/center]

فينا جريك الامريكى لحل مشكلة النحافة و التسمين للوجه و الجسم

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين

[B][CENTER][SIZE="4"][COLOR="Red"]حبوب ط§ظ„طھط³ظ…ظٹظ† الامريكيه فينا جريك للجسم والوجه[/COLOR][/SIZE]

[url=http://www.gulfup.com/?yFzSHS][/url]

تتكون الحبوب من اعشاب طبيعية آمنة

ومجموعة من الفيتامينات

ومضادات الأكسدة

ليس لها اي اضرارتستخدم من عمر 18 سنة

تسمن ط§ظ„ط¬ط³ظ… ككل ،لانها تعمل على متن اساس الجسم

ولا تعتمد على نفخ ط§ظ„ط¬ط³ظ… بالماء كباقي الحبوب

مما يجعلها اكثر أماناً

[COLOR="red"][SIZE="6"]طريقة الاستخدام
[/SIZE][/COLOR]

حبتين بنصف كل وجبة 3 مرات باليوم

العلبة بها[SIZE="6"] 180 [/SIZE]حبة

العلبة تكفي شهر

والنتيجه تبتدي تظهر خلال [COLOR="red"]15[/COLOR] يوم
سعر هذا المنتج هو 90 دولار فقط او ما يعادلها

* التوصيل * :يدا بيد من خلال مندوبينا فى اى مكان فى مصر
والشحن خارج مصر عن طريقالبريد السريع الدولى او عن طريق شركات الشحن بعد تحويل القيمة اولا

يمكنكم التواصل معنا على
[COLOR="red"]01111318531[/COLOR]
[SIZE="6"]0011318531
[/SIZE][/CENTER][/B]

شراب لعلاج النحافة !!!

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباااح الخيييير

كنت اقرا عن الحلبة
وشفت هالمعلومة يمكن جديدة للبعض وقديمة للبعض الآخر <<

(حضرت شركة فرنسية شراباً سائغاً من الحلبة باسم "بيوتريكون" لعلاج النحافة وفتح الشهية)

وانا من كثر ما قريت فوائد عن الحلبة ودي اشربها لكن في فترة اجازة طبعا عشان الريحة الحلوة

المهم حد جرب هذا الدوا الشراب
سويت search عنه ما لقيت اضرار او شي من هذا القبيل << اول مرة

اذا حد منكم جرب فأهلا وسهلا بتجاربكم

وجزاكم الله خيرا

يومياتي مع حلم النحافة

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

صباح الخير صبايا،،
شخباركم ؟
شو مسوين ؟
وياكم أختكم فرفووش من الإمارات
حبيت أشارك كم يومياتي ويا الرجيم و أبى تشجيع منكم
أنا ما أسوي رجيم بمعنى الكلمة لأني طالبة فالجامعة و ساكنة فالسكن الجامعي بس أخفف من آكلي
طبعا بتقولون ليش ما عندكم مطاعم فالسكن أو الكلية بقولكم انه أنا ما اكل أي شئ لانه تعودت فالبيت على اكل معين و ما تعودت اكل من المطاعم
و حبيت أخبركم معلومة أنا وحدة من استويت ما كد في حياتي كلت الفاست فوود من ماكدونلدز هارديز و غيره و لا أطيق شئ اسمه مايونيز و خردل و هالأشياء ،،
و مستحيل اكل دياي أو لحم من المطاعم لانه بعد تعودت فالبيت اكل اللحم و الدياي العربي اللي نربي عندنا فالمزرعة
سوري عالإطالة ،، المهم انا الحين أسوي رياضة و أخفف من آكلي

اولا : انا وزني 108.3 و طولي : 164

بتقولون غريبة وزنج جذة و انتي اتقولين وااااايد اشيا تزيد الوزن ما تاكلينها ،،،،،
بقولكم اني انا وحدة فيها تكيس فالمبايض بعيد الشر عنكم و قبل كنت ضعيفة يوم انا صغيرة من بديت ابلغ زاد وزني بشكل رهيب و الحين اتعالج و اخذ جلوكوفاج و هذا الدوا يشتغل عالاثنين الوزن و التكيس

انا بديت يوم الأحد اللي طاف بخبركم جدولي اليومي و كم نزلت

يوم الأحد و الثلاثا : لأنه دوامي يبدأ متأخر عالساعة 2 إذا قمت من وقت عالساعة سبع أخذ الحبة على الريق و اصبر نص ساعة و بعدها اشرب كوب حليب شاي (طبعا الحليب لايت) و أحيانا كروسون زعتر ( الكورسون نادر) و عقبها بساعتين أروح الجيم العب رياضة لمدة ساعة و ربع عالاجهزه و بعد الرياضة بساعتين تقريبا و أنا رايحة الدوام أخذ كوب أناناس طازج مقطع و آداوم لحد الساعة 5 بعد ما خلص دوام خذ بعد حبة و بعد نص ساعة أخذ لي أي شئ من المطاعم فالكلية ( مثلا من سب وي سندويش سلطة أو أخذ تبولة أو أخذ بس عيش و أحط معاه روب )
طبعا في هال يومين ما أتعشى لانه خلاص أكون شبعانة و اشرب فالليل قبل ما أنام كوب نعناع

يوم الأثنين و الاربعا : دوامي يبدأ الساعة 8 لما اخلص الكلاس الأول أخذ الدوا طبعا و بعد نص ساعة أخذ كروسون زعتر بعد و إذا ما حصلت يكون جبن و بعدها أكمل دوام و اخلص عالساعة 2 إلا ربع خذ بعد حبة و بعد نص ساعة أخذ لي أي شئ من المطاعم فالكلية ( مثلا من سب وي سندويش سلطة أو أخذ تبولة أو أخذ بس عيش و أحط معاه روب ) و الساعة 4 العصر أروح بعد الجيم و العب اكوا ايروبيك لمدة ساعة بالضبط ( الاكوا بديته هالاسبوع )

أما يوم الخميس : طبعا ما يكون عندي دوام أقوم الصبح و أروح العب رياض عاأجهزة بعد لمدة ساعة و ربع و لما ارجع بعد الرياضة بساعتين أخذ الحبة و عقبها بنص ساعة أما اتريق أو اكل بس أناناس و ما أتغنى يوم الخميس لانه نرجع البيت و إذا اتغديت و ركبت الباص جبدي تقلب و ارجع

و لما أوصل البيت أخذ سناك خفيف و العشا يكون بعد خفيف مثلا ( خبز رقاق و لبن أو سلطة )

يوم الجمعة المغرب أروح امشي و اكل وجباتي الثلاث عادي بس بقياس

أما السبت ما أسوي فيه رياضة لانه ما يكون عندي وقت أكون راجعه فيه السكن اطلع من البيت الساعة 2 و نص الظهر و أوصل السكن الساعة 5 العصر تقريبا
و الماي تقريبا اشرب 5 دبب ماي صغيرة فاليوم

مع هالجدول :
يوم الاحد لما وزنت وصل وزني 105.3
و عقبال ما انزل زيادة
يلا بنات أبي تشجيعكم
و اسم حولي عالإطالة و تقريبا كل أسبوع بدش أخبركم كم صار وزني أن شاء الله