حاااسب النفس

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين

صبرت وللصبر حدود…..

تاْلمت سكت وزادت جروحي…..

ياغاطس بالمعاصي والذنوب……

حاسب النفس ولاتمشي بهواها….

تراك اليوم مبسوط وبكرا طالب ومطلوب…

الدنيا دواره وكل شي فيها محسوب….

خلك عفيف النفس وشامخ العود…

ولاتطمع برخيصات الاسلوب……

تراهن كل يوم مع واحد بــــ هلسلوب….

خلك حذر لاتطيح باشباك العنكبوت……

بقلم اختكم / شوااااقه( غزلاان)

فلنبحر في عالم النفس

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد شفيع المسلمين

بسم الله الرحمن الرحيم

في هذا الموضوع لن تتواجد كلمات الشكر والثناء فقط
في هذا الموضوع سيضع كل من يدخل إليه أي معلومة نفسية وبسيطة
لا نريد أن نكتب أبحاثاً نفسية ولا نريد أن نكون مضطلعين بمرض واحد فقط
بل نريد أن نتبحر في كل الأمراض في كل الخفايا تحت غطاء هذا العلم ………

ذهان الاضطهاد The persecution psychosis

مرض عقلي يتميز بحالة شك شديدة في الآخرين وفي غاياتهم حتى يشعر الفرد أنه معرض لاضطهاد الآخرين إذ يميل المريض إلى اتهام الآخرين والتباهي والمفاخرة والتزمت والحساسية الزائدة. ويلاحظ على المريض ظهور بعض حالات الهياج والاضطراب والحزن الشديد. إن المصابين بهذا المرض ينغصون حياة من يعيش معهم

حديث النفس وأسرارها

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد شفيع المسلمين

هنا على اطلال قلب ينفطر الاحساس بصدق المشاعر
بين حروفه تراقصت نغصات المسافات
نبضي توقف
اانفاسي توقفت
حان الوداع حان الرحيل
تلك هي اخرايامي واخر حروفي
يؤلمني لحظات الفراق
,
لم يبقى شي يستحق الاهتمام كل شي راحل

تلك هي الحقيقة
,
يحتويني جوعْ لمشآعر .. لا أعلم إلى أين ستذهب بي
مرتبك حتى الاجهاد
تناقض دائم بين البقاء والرحيل لاشي يستحق
عابر سبيل في محطات الحياة
كثيرا هي الحياة والامها كثيرا هي العثرات
,
بربكني الشعور بالوحدة رغم وجود الكثير من حولي
يربكني الاحساس بان كل الطرق لها نهاية مؤلمة
يربكني هذا الصباح على غير عادته اتمنى ان ينجلي دون الم
,
يابغض بعض المشاعر تحتوني بكل لحظاتها تعتريني
ياهمي لامتى تزيل ياحظي لي متى ضدي
كل مانويت الراحة تزيد
,
يارحلتي وين النهاية
مابقى شي يستحق الانتظار

,
همسة ,,في القَلب غصّة ! لَا تُدركَ ألمهَا

خمسون طريقة لتعلم طفلك الثقة بالنفس

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد شفيع المسلمين

خمسون طريقة لتعلم طفلك الثقة بالنفس

1.امدح طفلك أمام الغير.
2. لا تجعله ينتقد نفسه.
3. قل له(لو سمحت)
4. عامله كطفل واجعله يعيش طفولته.
5. ساعده في اتخاذ القرار بنفسه.
6. علمه السباحة.

7. اجعله ضيف الشرف في إحدى المناسبات.
8. اسأله عن رأيه, وخذ رأيه في أمر من الأمور.
9. اجعل له ركنا في المنزل لأعماله واكتب اسمه على إنجازاته.
10. ساعده في كسب الصداقات, فإن الأطفال هذه الأيام لا يعرفون كيف يختارون أصدقاءهم.
11. اجعله يشعر بأهميته ومكانته وأن له قدرات وهبها الله له.
12. علمه أن يصلي معك واغرس فيه مبادئ الإيمان بالله.
13. علمه مهارات إبداء الرأي والتقديم وكيف يتكلم ويعرض ما عنده للناس.
14. علمه كيف يقرأ التعليمات ويتبعها.
15. علمه كيف يضع لنفسه مبادئ وواجبات ويتبعها وينفذها.
16. علمه مهارة الإسعافات الأولية.
17. أجب عن جميع أسئلته.
18. أوف بوعدك له.
19. علمه مهارة الطبخ البسيط كسلق البيض وقلي البطاطا وتسخين الخبز وغيرها.
20. عرفه بقوة البركة وأهمية الدعاء.
21. علمه كيف يعمل ضمن فريقه.
22. شجعه على توجيه الأسئلة.
23. اجعله يشعر أن له مكانة بين أصدقائه.
24. أفصح عن أسباب أي قرار تتخذه.
25. كن في أول يوم من أيام المدرسة معه.
26. ارو له قصصا من أيام طفولتك.
27. اجعل طفلك يلعب دور المدرس وأنت تلعب دور التلميذ.
28. علم طفلك كيف يمكن العثور عليه عندما يضيع.
29. علمه كيف يرفض ويقول
30. علمه كيف يمنح ويعطي.
31. أعطه مالا يكفي ليتصرف به عند الحاجة.
32. شجعه على الحفظ والاستذكار.
33. علمه كيف يدافع عن نفسه وجسده.
34. اشرح له ما يسأل عنه من شبهات وشكوك في نفسه.
35. لا تهدده على الإطلاق.
36. أعطه تحذيرات مسبقة.
37. علمه كيف يواجه الفشل.
38. علمه كيف يستثمر ماله.
39. جرب شيئا جديدا له ولك في آن معا مع معرفة النتائج مسبقا.
40. علمه كيف يصلح أغراضه ويرتبها.
41. شاطره في أحلامه وطموحاته وشجعه على أن يتمنى.
42. أعلمه عن اختلاف *****ين الذكر والأنثى من وحي آيات القرآن الكريم.
43. علمه القيم والمبادئ السليمة والكريمة.
44. علمه كيف يتحمل مسؤولية تصرفاته.
45. امدح أعماله وإنجازاته وعلمه كتابتها.
46. علمه كيف يتعامل مع الحيوان الأليف.
47 . اعتذر له عن أي خطأ واضح يصدر منك.
48. اجعل له يوما فيه مفاجآت.
49. عوده على قراءة القرآن كل يوم.
50. أخبره أنك تحبه وضمه إلى صدرك, فهذا يزرع فيه الثقة بنفسه.