بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين [align=center]بسم الله الرحمن الرحيم [size=3][color=#0000FF ان وزن الحامل لا يزيد بسبب اضافة وزن الجنين فحسب.و انما لاوزان اخرى اضافية تشمل..وزن المشيمة و وزن السوائل المخزنة… الوزن خلال فترة الحمل
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين المقادير:- 500 جرام معكرونه- 300 جرام لحم مفروم- 3 ملاعق دقيق لعمل الباشاميل- 3حبه طماطم- 3 حبه فلفل اخضر- 200 جرام زيتون اسود مقطع- 3… بيتزا بالمعكرونه – خاصة لتخفيف الوزن
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين عزيزتي ط§ظ„ظˆط²ظ† ط§ظ„ط³ظ„ظٹظ… ظٹط³ط§ط¹ط¯ظƒ على الحمل تعاني النساء النحيفات والبدينات من تدني احتمالات ط§ظ„طظ…ظ„ مقارنة بالنساء اللواتي يتمتعن بوزن سليم. خفض معتدل 10% -15% من… عزيزتي الوزن السليم يساعدك على الحمل
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد شفيع المسلمين للنساء فقط الخبز برئ من زيادة الوزن عندما تقرر امرأة أن تخفض وزنها، فأن أول شيء تعزله من قائمة طعامها اليومية هو… للنساء فقط الخبز برئ من زيادة الوزن
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين رجيم ط±ظ…ط¶ط§ظ†ظٹ صحي يساعد الصائم في الحفاظ على وزنه وتبعد عنه ط§ظ„ظ…ط´ط§ظƒظ„ ط§ظ„طµطظٹط© المحتملة الافطار – ثلاث حبات تمر وكوب ماء. – نصف كوب من… رجيم رمضاني للحفاظ على الوزن وتجنب المشاكل الصحية