رياضة "قفز الحبل" تعمل على كبح الشهية وتخطى اوقات تناول الوجبات
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين توصل باحثون يابانيون الى مدى تأثير ممارسة ط±ظٹط§ط¶ط© ظ‚ظپط² ط§ظ„طط¨ظ„ على كبح ط§ظ„ط´ظ‡ظٹط© والشعور بالامتلاء… اقرأ المزيد »رياضة "قفز الحبل" تعمل على كبح الشهية وتخطى اوقات تناول الوجبات