بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين مقادير الوصفة ملعقة كبيرة زيت نباتي نصف كوب بازيلاء نصف كوب فاصوليا حمراء نصف كوب… اقرأ المزيد »تحضير اشهى شوربة الخضراوات الإيطالية بالصور اكلات و وصفات و حلويات من المطبخ الايطا
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين وصفة خفيفة وغنية بالفيتامينات، يمكن تقديمها مع اللحم المشوي. مدة التحضير: 25 دقيقة تكفي 6… اقرأ المزيد »الك.ي بالخضراوات على الطريقة التونسية
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين المقادير: كيلو ريش بتلو أو ضاني بصلة كبيرة مقطعة شرائح ثمرة فلفل أخضر صغيرة مقطعة… اقرأ المزيد »الريش البتلو بالخضراوات
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جبتلكم معاي الذ طبق لحم… اقرأ المزيد »طبق اللحم اللذيذ مع الخضراوات
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد شفيع المسلمين الخضراوات والفواكه تقلل من أمراض القلب حذرت دراسة حديثة بمعهد التغذية من… اقرأ المزيد »الخضراوات والفواكه تقلل من أمراض القلب