تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الفريك » صفحة 2

الفريك

شوربة الفريك المغذية بفصل الشتاء

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين المقادير ربع كيلوفريك منقى ومنقوع شوربه فراخ بصله وقليل من الزيت الطريقه يرفع ط§ظ„ظپط±ظٹظƒ مع… اقرأ المزيد »شوربة الفريك المغذية بفصل الشتاء

طريقة الفريك و الفراخ المشوية الرائعة للرجيم

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين نقعت ط§ظ„ظپط±ظٹظƒ كويس من بالليل وغسلته غسيل جيد جدا حتى اصبح نظظظظظظظظظظظظظظظظيف على الاخر و(… اقرأ المزيد »طريقة الفريك و الفراخ المشوية الرائعة للرجيم

حمام بالفريك – وجبات شهية على الغداء

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين (هذه المقادير تكفي أربعة أشخاص) المقادير: -500 غرام من الحمام الطازج – حبّتان متوسطتا الحجم… اقرأ المزيد »حمام بالفريك – وجبات شهية على الغداء