المشي

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام بعد ما سويت رجيم وخسرت كيلوات وخسرت صحتي هديته… اقرأ المزيد »المشي وفوايده

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم شلونكم شاأخباركم 00ان شاء الله بخير اول شي… اقرأ المزيد »المشي

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم تكفون بنات عندي سؤال ……….. لمن أمشي على… اقرأ المزيد »سؤال منو يستخدم جهاز المشي بالبيت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين الحذاء بكعب عالٍ يعد من أجمل الإضافات لمظهركِ، فضلاً عن التغيير الملاحظ الذي يطرأ على… اقرأ المزيد »نصائح لارتداء الكعب العالي من اجل المشي الصحيح

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم سلام عليكم شلونكم بنات ابي اخذ رايكم الي عندها خبره… اقرأ المزيد »المشي ع البحر