ابي اكلات للمرضى القولون !

السلام عليكم بنوتات كويتيات

ابي وصفات للمرضى الي عندهم قولون عصبي و كرسترول بالدم

بصراحه احترت مع يدتي حرام والله ما تاكل شي و لازم تاكل علاجها

الاكل لازم يكون بدون دهون ولا بهارات ولا شي

اكلها كله عيش ابيض مسلوق مع لبن او روب ! خصوصا عندها الضغط بعد ما تاكل اكلات مالها

بليز بنات يزاكم الله خير الي تعرف وصفات اكلات حق المرضى الي جذي تقول لي

و اكون شاكره لكم