بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
انا اعمل رجيم حمية ورياضة المشي للمدة سنة كاملة ونزل وزني من 120 كيلو الى 87 كيلو ولكن اخر 3 شهور لم ينزل الوزن بعد ذلك علمن باني مستمر في الرياضة والجمية وعدم اك النشويات والارز والاكلات المشبعة بالكربروهيدرات فهل من الناحية الطبية يقف الوزن على حد معين بعد انزل الوزن السابق ط§ط±ط¬ظˆط§ الافادة وشكرا
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
انا اعمل رجيم حمية ورياضة المشي للمدة سنة كاملة ونزل وزني من 120 كيلو الى 87 كيلو ولكن اخر 3 شهور لم ينزل الوزن بعد ذلك علمن باني مستمر في الرياضة والجمية وعدم اك النشويات والارز والاكلات المشبعة بالكربروهيدرات فهل من الناحية الطبية يقف الوزن على حد معين بعد انزل الوزن السابق ط§ط±ط¬ظˆط§ الافادة وشكرا