الأعشاب والأكلات المفيدة بفترة النفاس خباراتكم يا أهل الخبره

اما اعشاب النفاس والادويه انا افضل انج انتى تشترينها بنفسج وتنظفينها من الغبار والوصخ وتطحنينها لان الاعشاب بالذات بسرعه تسوس وتدود وتخرب وهذا كله يضر الكبد والمعده والكلى يعنى راح تحسين بعدين بالتعب من الادويه اللى مو منظفه عدل

انصحج بربط بطنج والله اهو اللي يردة طبعا اذا طبيعي ديري بالج مو قيصرية تربطين بطنج لووووول

ومثل ماقالوا البنات الاكل طبعا اكلي لما تشبعبن مو يقثونج علبونة نفسة اهم شي انج ماتيوعين …… والبنات ما قصروا عن الاكل والادوية و الزعتر والله احنا امي اللة يطول بعمرها دايم تسوية عقب الغذا والعشى وايد يهضم ويطلع الهوا ….. انا احبة واحسة يريح ……

والخياط لازم تحافظين على نظافة هالمنطقة ضروري علشان لا سمح الله مايصيرلج اشياء و تفاعلات عليج بالادوية اللي يوصفها الدكتور اللي اهو دايما يكون عبارة عن غسول و كريم مخذر وكريم معقم كل ما رحتي الحمام وانتوا بكرامة استخدميهم ودايما بدلي غياراتج لا تخلينها ترطب …… واي استفسار لا يردج الا يور لسان