الجمبري يقاوم السرطان ويعالج الاكتئاب

الجمبري يقاوم السرطان ويعالج الاكتئاب

كشف خبراء التغذية عن 10 فوائد للجمبري، أحد مشتقات

الأسماك، وهو الأمر الذي دعا عدد منهم إلى التأكيد على أهمية

تناوله بصفة مستمرة من حين لآخر.

ومن فوائد الجمبري حسب الخبراء :

1- يقاوم سرطان البروتستات، لاحتوائه على عنصر

السيلينيوم.

2- يحافظ على سلامة البشرة ونضارتها.

3- يقوي الشعر والأظافر.

4- يحمي من الاصابة بأنيميا الدم.

5- غني بالحديد؛ لذا فهو مصدر طاقة للجسم.

6- يحتوي على الكالسيوم الذي يحافظ على العظام والأسنان.

7- يسهل هضم الدهنيات.

8- يعالج الاكتئاب والحزن.

9- يحفز مشاط الغدة الدرقية.

10- يحافظ على مستوى سكر الدم طبيعي.






المصدر / منتدي نهر الحب