تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » العطش يسبب الغباء ,,,,,والمشى يزيد نسبة الذكااء

العطش يسبب الغباء ,,,,,والمشى يزيد نسبة الذكااء

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد شفيع المسلمين

اڵعطش يسٻٻ اڵغٻاء

قڵـﮧ اڵماء في اڵجسم يضعف من نشاط خڵايا اڵدماغ تٻين أن نقص ڪميـﮧ اڵماء داخڵ
اڵجسم ۈاڵاستهانه ٻاڵعطش يؤثران ٻشڪڵ مڵحۈظ .

عڵـﮯ مستۈى ذڪاء اڵانسان هذا مااڪدته احدى اڵدراسات اڵطٻيه اڵتي اجريت في ٻريطانيا ۈقد اۈصى اڵقائمۈن عڵـﮯ اڵدراسـﮧ
ٻضرۈرة شرٻ ڪميات من اڵماء ۈاڵسۈائڵ تتراۈح ماٻين 6 اڵـﮯ 8 ڵترات يۈمياً
حتـﮯ يحافظ اڵجسم عڵ اڵمعدڵ .

اڵطٻيعي ڷلمياه ٻداخڵه ۈمن ثم اڵحفاظ عڵى مستۈى اڵذڪاء اڵذي يتطڵٻ ۈجۈد نسٻـﮧ معينه
من اڵامڵاح اڵمفيده ۈاڵتي تۈجد فقط في اڵمياه .

ۈاشار ٻاحثۈن اڵـﮯ ان عٻۈات اڵمياه اڵغازيه من اڵممڪن ان تسٻٻ خطۈرة عڵـﮯ اڵانسان في حاڵـﮧ زيادة نسٻـﮧ اڵمعادن ۈاڵامڵاح اڵمۈجۈده فيها ڪما يزعم اصحاٻ شرڪات اڵمياه انها تمدهم ٻاڵاڪسجين .

ۈهذا مخاڵف ڷلۈاقع حيث يحصڵ اڵجسم عڵـﮯ حاجته من اڵاڪسجين من خڵاڵ اڵهۈاء ٻصۈرة طٻيعي .

|~عڪس اڵرياضه اڵمشي فهي تسٻٻ اڵذڪاء|~

تۈصڵ ٻاحثۈن ٻريطانيۈن في دراسـﮧ عڵميـﮧ حديثـﮧ نشرت في مجڵـﮧ اڵطٻيعـﮧ اڵطٻيـﮧ مؤخرآ
أن اڵمشي ڵيس مفيدآ ڵتنشيط ۈتحسين أداء اڵقڵٻ ۈاڵشرايين ۈتخفيف اڵۈزن فحسٻ
ۈانما يؤدي أيضآ دۈرآ في تحسين ۈظائف اڵدماغ ، ۈزيادة مستۈيات اڵذڪاء !!!
فقد ڵاحظ اڵٻاحثۈن في دراسـﮧ استمرت ستـﮧ أشهر ، مارس خڵاڵها مجمۈعـﮧ من اڵأشخاص

رياضـﮧ اڵمشي في حين مارس آخرۈن تمارين اڵشد ، أن أداء اڵمجمۈعـﮧ اڵتي اتٻعت رياضـﮧ
اڵمشي ڪان أفضڵ في اختٻارات اڵذڪاء ۈاڵادراڪ ۈخاصـﮧ في اڵمجاڵات اڵمتعڵقـﮧ ٻاڵتخطيط
ۈاڵذاڪرة ، مما يشير اڵـﮯ قۈة اڵارتٻاط ٻين اڵأمرين …

9 أفكار بشأن “العطش يسبب الغباء ,,,,,والمشى يزيد نسبة الذكااء”

  1. اڵعطش يسٻٻ اڵغٻاء

    هههههه لا هو مش غباء
    هو اكيد بياثر على نسبة التركيز مثله مثل الجوع
    بيكون سبب للتوتر

    تسلمى رنا
    حقوم اشرب ن7



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.