بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..
*
*
*
مسابقه رشاقتنا الصحيه بأعيادنا الوطنيه ..
هذا الموضوع خاص فقط لأيام الميزان ..
ويمنع أي مناقشات جانبيه ..
مفتوح هذا الموضوع يومين فقط
ولن نستلم أي نتيجه بعدها ..
تذكيـــر ايام الميـزان ..
النتيجه الأولى 10-2- ..
النتيجه الثانيه 20-2- ..
النتيجه الثالثه 1-3- ..
…
الرجاء وضــع الصيغه التاليه ,,( نسخ+لصق) ..
الاسم (مطابق للأسم بالمنتدى):
الوزن قبل المسابقه :
الوزن النتيجه الأولى (10-2) :
…
يعطيكم العافيه و موفقين ان شاء الله
*
*
*
*
*
مسابقه رشاقتنا الصحيه بأعيادنا الوطنيه ..
هذا الموضوع خاص فقط لأيام الميزان ..
ويمنع أي مناقشات جانبيه ..
مفتوح هذا الموضوع يومين فقط
ولن نستلم أي نتيجه بعدها ..
تذكيـــر ايام الميـزان ..
النتيجه الأولى 10-2- ..
النتيجه الثانيه 20-2- ..
النتيجه الثالثه 1-3- ..
…
الرجاء وضــع الصيغه التاليه ,,( نسخ+لصق) ..
الاسم (مطابق للأسم بالمنتدى):
الوزن قبل المسابقه :
الوزن النتيجه الأولى (10-2) :
…
يعطيكم العافيه و موفقين ان شاء الله
الاسم (مطابق للأسم بالمنتدى): بنت السلطآإآن
الاسم (مطابق للأسم بالمنتدى): ^LILY^
الوزن قبل المسابقه : 80 كيلو " "
الوزن النتيجه الأولى (10-2) : 76 " "
!! D m i r a a !!
الوزن قبل المسابقه :
60.8
الوزن النتيجه الأولى (10-2) :
60.9
الوزن قبل المسابقه : 85.5
الوزن النتيجه الأولى (10-2) : 83.6
الوزن قبل المسابقه : ٥٤.٥
الوزن النتيجه الأولى (10-2) : ٥٤
الوزن قبل 64.5
الوزن 102 63.4
الوزن قبل المسابقه :76
الوزن النتيجه الأولى (10-2) : 76.8
*ملاحظه: كنت مسافره وتوني راده
الوزن قبل المسابقه :70
الوزن النتيجه الأولى (10-2) :68.8
مبروك النزول بنات
الاسم : بـ سـ كـ وتـ ة
الوزن قبل المسابقه : 83
الوزن النتيجه الأولى (10-2) : 81.8
وزني بتاريخ 5 فبراير أول يوم بديت معاكم
وزني اليوم الصبح
الحمدلله يا رب
رَســيــل
الوزن قبل المسابقه :
98
الوزن النتيجه الأولى (10-2) :
96,800
…
الحمد الله
ومَبروك بنات نزولكم
الوزن قبل المسابقه :٨٧.٥
الوزن النتيجه الأولى (10-2) :٨٦.٥
مبروك النزول بنات
الاسم : ~بسمه امل~
الوزن قبل المسابقه : 74كغم
الوزن النتيجه الأولى (10-2) : 72كغم
اسفه على التاخير كنت احسب ميزان ب تاريخ 20 /2
الوزن قبل المسابقه : 85.1
الوزن النتيجه الأولى (10-2) : 83.8