بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
قوة
انا زايدة جم كيلو من ولادتي في ولدي سزيت من جم شهر رجيم ومع نادي ماتحرك وزني كلللللللللش
لانه فيني خمول بالغده الدرقيه ما استجيب للرجيم
قلت خل اسوي دشتي ينفع حق الشتا تاكلين لين تشبعين وسويته من 3 اسابيع
اول اسبوع نزلت 4 كيلو
ثاني اسبوع نزلت 2 كيلو
ثالث اسبوع صفررررررر
قلت لا لازم استمر مدام ارادتي قويه خل اروح حق دكتورتي مالت الغدد واسألها شالسالفه
مسويه تحاليلي من اول ما قررت اسوي الرجيم خذتهم ورحتلها
قالتلي شالتخبيييييييص شكوووووووو
قالتلي السكر نازل عندج وقالتلي الكالسيوم نازل يعني مايصير تمتنعين عن الحليب
قالتلي انه دشتي كله تخبيص بتخبيص وانه اتكنز غير عنه
زفتني وقالتلي سوي تحاليل زياده شكثر وتعالي باجر
والله ماندري شنصدق
قوة
انا زايدة جم كيلو من ولادتي في ولدي سزيت من جم شهر رجيم ومع نادي ماتحرك وزني كلللللللللش
لانه فيني خمول بالغده الدرقيه ما استجيب للرجيم
قلت خل اسوي دشتي ينفع حق الشتا تاكلين لين تشبعين وسويته من 3 اسابيع
اول اسبوع نزلت 4 كيلو
ثاني اسبوع نزلت 2 كيلو
ثالث اسبوع صفررررررر
قلت لا لازم استمر مدام ارادتي قويه خل اروح حق دكتورتي مالت الغدد واسألها شالسالفه
مسويه تحاليلي من اول ما قررت اسوي الرجيم خذتهم ورحتلها
قالتلي شالتخبيييييييص شكوووووووو
قالتلي السكر نازل عندج وقالتلي الكالسيوم نازل يعني مايصير تمتنعين عن الحليب
قالتلي انه دشتي كله تخبيص بتخبيص وانه اتكنز غير عنه
زفتني وقالتلي سوي تحاليل زياده شكثر وتعالي باجر
والله ماندري شنصدق
مابي سوالف نص خبزة مع ربع بيضه ومادري شنو
يا حلات دشتي تقصين الحلوم كاامل وتاكلينه بالشوكه
تاكلين ماعون شيش طاووق لين يطلع من الخشم
خل نشوف شنو بتعطيني باجر بسوي التحاليل
زين بعرف يسمح بالحب الشمسي لاني مدمنه حب شمسي هذا الشي الوحيد اللي ماني قادرة اخليه
هادة الخبز والعيش عادي متحملة
شكرااااااا
لازم اكل عالريج حبة الى مدى الحياة تعوض هالهرمون الناقص واسوي تحليل بين فترة وفترة لانها تتغير ممكن تزيدين او تنقصين الجرعة
روحيلها وطمنينه
وعاد قوليلنا شيصير معاج عفيه طمنينا عليج
ورجيم اتكينز اللى اعتقد بس ياكلون من غير خبز وعيش والباجى الاشياء ماهو زين والدتى صار فيها املاح عاليه من سبب اكل اللحوم الزايد
سلامتكم كلكم
الله اكبر
شهالرجيم
وحدة اعرفها سوت عند دشتي رجيم
زادت بعدها ضعف الكيلوات اللي نقصتها لان رجيمه كيميائي
قولوووووووووووووووووو آمييييييييييييييييييييين
انا كنت متينة قبل وحاسة باحسساسج والله
الله يعيييينا