بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
السلام عليكم بنات
انا لاعت جبدي من الوزن الزايد وابي حل ومابي اسوي تكميم منو سوت تحزيم شرايكم؟؟ في ناس اعرفهم صج ضعفو عليه وناس ماستفادو شي بليييز نصحوووووني شسوي
السلام عليكم بنات
انا لاعت جبدي من الوزن الزايد وابي حل ومابي اسوي تكميم منو سوت تحزيم شرايكم؟؟ في ناس اعرفهم صج ضعفو عليه وناس ماستفادو شي بليييز نصحوووووني شسوي
مزعج و فاشل و تتمين طول عمرج عقب كل وجبه ترجيع
انجح عملية الحين هي التكميم حتى لو وزنج مو كبير هم مضمونه