بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
انا اللي أعرفه تمتن لأن أساسها عدس وبطاط يعني نشويات بحت وسعراتها مرتفعة عشان جذي يشربونها بالاشتا اكثر شي .. يمي يمي
علشان جذي تعطيج الشعور بالشبع بس هالشعور مؤقت .. حاله حال جميع النشويات
ينصح شوربة كنور
سو تمتن
وفوق هذاااااااا مفيدة جداااااا
سويها نفس طريقتي
مع بصل وثوم وماي وحطي العدس
مقدار كوب واذا نضجت حطيها بالخلاط
بدون بطاط ولازيت جدا لذيذة ومفيدة
تتفخ البطن وتتفخ البطن……… وهمن تتفخ البطن
ذكرتيني
انـــا شوربه العدس شي اساسي بفطوري بس قطعتها وطول رمضان ما طبت بحلجي
يمعوده عسانا ما كلينا عدس، في وايد اشياء ثانيه تفيد
بس لا نمتن ونكرش
بس فى وحده اعرفها ما تاكل الا شوربه العدس وحبه توست يوميا وضعفت ماشاء الله
بس هالايام قاعده اسوي رجيم مع بنات المنتدى ف محرومه منها اهيئ اهيئ اهيئ