صيام 3 ايام كل شهر صيام الدهر

عن النبي صلى الله عليه وسلم قال له : { صم من الشهر ثلاثة أيام , فإن الحسنة بعشر أمثالها ، وذلك مثل صيام الدهر }

ويستحب أن يجعل هذه الثلاثة أيام البيض ; لما روى أبو ذر ، قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : { يا أبا ذر ، إذا صمت من الشهر فصم ثلاث عشرة ، وأربع عشرة ، وخمس عشرة }

ويجب على الصائم أن ينزه صومه عن الكذب والغيبة والشتم قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : { من لم يدع قول الزور ، والعمل به ، فليس لله حاجة في أن يدع طعامه وشرابه } و قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : قال الله تعالى : { كل عمل ابن آدم له ، إلا الصيام ، فإنه لي ، وأنا أجزي به ، الصيام جنة ، فإذا كان يوم صوم أحدكم فلا يرفث ، ولا يصخب ، فإن سابه أحد أو قاتله ، فليقل : إني امرؤ صائم . والذي نفس محمد بيده ، لخلوف فم الصائم أطيب عند الله من ريح المسك ، للصائم فرحتان يفرحهما ، إذا أفطر فرح ، وإذا لقي ربه فرح بصومه }