تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » طريقة عمل لحم ضأن بالكراث,وجبة صحية من اللحوم طبخ – Cooking

طريقة عمل لحم ضأن بالكراث,وجبة صحية من اللحوم طبخ – Cooking

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين

طبخات بالصور طبخ طبخ حلويات وصفات طبخ طبخ اكلات
طبخ الكعك طبخات منال العالم طبخ حلويات طبخ الشيف رمزي

* وجبة صحية من ط§ظ„ظ„ط­ظˆظ… (الضأن):
* المقادير:

فخد ضأن يزن 3 كيلو جرام (منزوع الدهون)
ثوم مفرى
3 أعواد كراث مقطعة إلي أجزاء صغيرة
3 ملاعق صغيرة زعتر
ملعقتان صغيرتان بشر ليمون
ملح وفلفل
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون

* الطريقة:

– تستخدم سكين حادة في عمل شقوق طولية بالفخدة ثم تحشى بالثوم.
– تخلط باقى المكونات في إناء صغير، ثم تدهن بها الفخدة.
– تخبز الفخدة في فرن درجة حرارته 150 درجة فهرنهيت لمدة ساعتين.
– بعد خروجها من الفرن، تقطع إلي شرائح وتقدم ساخنة.

http://www.4women.co/f24
http://forum.mn66.com

طبخ اكلات طبخ الشيف رمزي طبخ منال العالم طبخ حلويات
طبخ كيك طبخ الشيف اسامة طبخ دجاج وصفات طبخ

1 أفكار بشأن “طريقة عمل لحم ضأن بالكراث,وجبة صحية من اللحوم طبخ – Cooking”

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.