بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
شنو اسوي بعد الولاده بالنفاس
بليز بنات ابي احد يساعدني انا وايد دورت بالنت وشريت تجارب بس ما لقيت موضوع متكامل
ياليت تكتبوت شنو تسوون بالنفاس؟
من وين تشترون الاعشاب؟
وشلون تسوون العصيده والحسو واللهوم ؟ هالثلاثه اللي كلش ما اعرفهم
ومن متى لي متى اخذهم؟
وشنو نحط على البطن ؟؟ اذا كورسيه من وين نشتريه؟؟
هالموضوع راح يكون مساعده حق كل الحوامل البجر لان ما نعرف ونبي تجاربكم امهات
ولكم الدعاء والاجر من الله سبحانه
شنو اسوي بعد الولاده بالنفاس
بليز بنات ابي احد يساعدني انا وايد دورت بالنت وشريت تجارب بس ما لقيت موضوع متكامل
ياليت تكتبوت شنو تسوون بالنفاس؟
من وين تشترون الاعشاب؟
وشلون تسوون العصيده والحسو واللهوم ؟ هالثلاثه اللي كلش ما اعرفهم
ومن متى لي متى اخذهم؟
وشنو نحط على البطن ؟؟ اذا كورسيه من وين نشتريه؟؟
هالموضوع راح يكون مساعده حق كل الحوامل البجر لان ما نعرف ونبي تجاربكم امهات
ولكم الدعاء والاجر من الله سبحانه
من كثر مواضيع النفاس حدي ضعت
حتى موضوع خبيره اعشاب ما استفدت منه وايد لان ضعت فيه لوووووووووول
يلا بنات اشدعوا ولا وحده ردت على الاقل اللي حابه تستفيد ترفع الموضوع
احنا بجر وودنا احد يساعدنا
وهل في اصلي وهل في بوطقه؟؟؟
الأصلي من وين؟ وجم سعره تقريبا؟
ننطر صاحبات الخيره
وعندج بعد التمر المحموس بالزيت شوووي عشان الكالوريز وتزيدين عليه حبة حلوة وحبة البركة مطحونين وتشرب دارسين واهم شي الاكل الصحييي وانج تدفين من تحت يعني لايحوشج هوااا والرياااضة بطبعا بعد الاربعين او بس تنظفين تبدين تسوين رياضة مشي رياضة بطن
ترى هذا كلامي انااااا وانا ماجربت النفاس ليلحين الله يسهل علي