بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
بدون مقدمات
المذيع سلمان النجادي
اليوم صدمت لما شفته
ما شاء الله علييييييييييه
اشلون ضعف جذيه
اذكره كان يقابل الدكتور حسين دشتي وكان يطبق معاه رجيمه
وحتى كان يزف المذيع بعد …. يضحك اسلوب حسين دشتي هههههههههههههههه
وتوني صورته لكم
وهذى صوووووووووورته قبل لا يضعف
اشرااااااايكم ؟؟
بدون مقدمات
المذيع سلمان النجادي
اليوم صدمت لما شفته
ما شاء الله علييييييييييه
اشلون ضعف جذيه
اذكره كان يقابل الدكتور حسين دشتي وكان يطبق معاه رجيمه
وحتى كان يزف المذيع بعد …. يضحك اسلوب حسين دشتي هههههههههههههههه
وتوني صورته لكم
وهذى صوووووووووورته قبل لا يضعف
اشرااااااايكم ؟؟
معقول كل هذا من رجيم ددددددشتي ولا مسوي شي ثاني؟؟
يمكن يلعب رياضة وخاصة برمضان كرة قدم ماكرة قدم وريجيم ضعف
الرياييل مصيبة بسرعة يضعفوون لاهرمونات ولاشي
الحين أحلى مو حلوه السمنه
ترى حآط تقويم والتقويم حييييييييييييييييييييييييييييييل يضعف
اذكر كان يسوي رجيم دشتي مع الدكتوووور
وبعدين البرناممج وقف بعطله الصيف واهو اكيد كككمل الرجيم مع الرياضه فا ضعف ماشاءالله
وفعلا اشوف كلماته ماتطلع عدل من التقوييييييييييم
واشوف الحكومه امنعت التقويم حق من هب ودب بس عشان يبون يضعفووووووون
يعني معقول من التقويم بعد؟؟
انا نص اهلي تقويم
ورفيجاتي تقويم مايضعف وايد
بس اول ايام سوائل فا تضعفين من كليو لي 3 او 4 بعدين عادي
الله يتمم عليه
اهوا طبق رجيم دشتي ومشى معاه … وبعد التقويم هم يضعف .. بس اهوا بالاساس مطبق رجيم دشتي …
يعطيج العافيه ام عزيزان عالصوووور ….
بس بسرعة ضعف
عاد قبل كانت البلوزة عليه صايرة بدي من متنه الحين ما شاء الله صار وايد حلو ورشيق
يبيله انعرف السر
بس لايكون تحويل مسار ؟؟؟؟
بعد الكل هاب في هالعملية هالايام
تدرون عاد رفيجتي بطة جيل وزنها فيه 150 كيلو
قبل جم يوم داقة علي تقولي انها صارلها شهرين مسوية العملية وش
ضعفانة 25 كيلو
عاد انا الحين كلش مو متوقعتها شلون راح يصير شكلها واهي ضعيقة
من كم اسبوع شفتة والله لو مو حافظة نبرت صورتة ماعرفت
عرفتة من حركات يده ونبرت صوتة ماشاء الله وايد ضعف
هو علا كان يطبق رجيم الدشتي كنت من متابعاتة لانة كنت اسوي رجيم الدشتي