مسابقة الصيف الكبرى ▓███► ترقبونا رشيقات ▓███►تم الاقفال وترقبوا النتيجة بعد ايام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نرحب بك عزيزتي المشتركة بمسابقة

الصيف الكبرى

ترقبونا رشيقات

والهدف من هذه المسابقة هي التخلص من الكيلوات الزائدة من جسدك
والتمتع بجسم رشيق وصحة اقوى

لذلك يسرنا نحن مشرفات قسم السمنة والنحافة في منتدانا الغالي كويتيات
ان نقدم لكن هذه المسابقة

سوف نفتتح المسابقة في تاريخ
1/6/
وتنتهي المسابقة في تاريخ
1/9/

مدة المسابقة 3 اشهر وتنقسم الى اثنى عشرة اسبوع على ان يتم وزضع الوزن المفقود كل يوم جمعة

الاسبوع الاول
الاسبوع الثاني
الاسبوع الثالث
الاسبوع الرابع
الاسبوع الخامس
الاسبوع السادس
الاسبوع السابع
الاسبوع الثامن
الاسبوع التاسع
الاسبوع العاشر
الاسبوع الاحدى عشر
الاسبوع الاثنى عشر

شروط المسابقة

اتمنى من العضوات الراغبات بالمشاركة التسجيل في هذا الموضوع

على ان يتم قياس الوزن كل يوم جمعة
وتسجيل الوزن المفقود
على ان تتخلل هذه الاسابيع يوميات المشاركات وتسجيل كل ماترغبن في تناوله بشكل يومي

وطبعا الرجيم هو اختياري

ملاحظة
المسابقة للجادات فقط واتمنى من المشاركات الالتزام التام في حال تسجيلهن لاسمائهن واي عضوة تسجل ولاتلتزم يجب عليها اعلان انسحابها على الفور

من ترغب بالتسجيل بالمسابقة
تسجل اسمها هنا عند افتتاح المسابقة

@ الرسامة @