تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » مطلوب فوراامساعده لحل مشكله كبرالفخوذ او

مطلوب فوراامساعده لحل مشكله كبرالفخوذ او

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

السلام عليكم
شلونكم بنات شخباركم
انا عندي مشكله كبيره حييييييييل بنسبه لي وخصوصااا انه قرب عرسي قبل موحيل مهتمه واهياا ان فخوذي كبيره حيل وممشكله الفخوذ عندي المشكله انهااا زواااد واعتقد فهمتو مشكلتي

وشكلها يحرج ويفشل ان زواد علي جوانب الفخوذ مخربه لي شكل جسمي كله وحييييييييل احاتي مادري شبسوي الي عندهاا حل لي تكفوون بنات ساعدوني وان شالله ماراح تقصرون
اذا في كريمات حلوه للمنطقه هاذي او خلطات او اي شي جربتوه انتو ونتايجه كانت حلوةةة ؟؟
لاني والله تعبت نفسيااا منهااا ومليت مالقيت حل

الوسوم:

14 أفكار بشأن “مطلوب فوراامساعده لحل مشكله كبرالفخوذ او”

  1. مالجالا المساج اهو الي يعدل ما اصلحه الدهر, بس ها حاولي مع المساج انج تسوين تخفيف حق الاكل او رجيم , او امشي مع المساج اذا ما تبين تسوين رجيم.



  2. حاولي تمشين
    وذا عندج قاري أو عجلة ساعة يوميا
    وحاولي تخففين الخبز والعيش

    يا يبه لا تحاتين اهوه شافج وعحبتيه
    والله يوفقج



  3. شاكرة لردكم والله شكلي بجرب المساج وباديه بلمشي انا بس ان شالله اقدر استمر عليه اناجسمي مومتين خيل اشوفه زين عندي بس هذي المشكله واكيييييدلاتخلووو من الكرش بعد بس هذولي اكثريهموني مشكورة ناني وخاشوقه ماشافني انا زوجي زواجي بيكون تقليدي لوووووووول واذا شاف من براا من داخل شلون *-^

    ^



  4. بس منوتنصحوني بمساجه قالولي المركز الالماني مادري والله الي قبال عماره د.محسن ابل بلرقعي احد سمع عنه والايب الهنديه الي قايلينها بلمنتدا؟



  5. مو لازم مساج استخدمي كريمات شد وتنحيف وسوي تمارين بس حق الارداف مثل الستبس او الدراجه او الايروبكس بس حق الارداف



  6. المساج مفيد وايد
    وبعد الرياضه باستخدام القاري
    والله يوفقج ومبروك الزواج

    تم نقل الموضوع للقسم المختص بواسطة المشرفه



  7. حبيبتي مساجات التنحييف خل تركز لج علا منطقه الافخاذ وايد تنفع ..وقاري كل يوم وخففي قدر الامكان المعجنات والبطاط الشبس ومبرووك ياقلبي وموفقه يالغلا ….داومي راح يبين المساج بعد رابع جلسه واستمري لاتخليين المساج .



  8. ااحم ااحم

    ==> أول مشاركه لها :>

    مبروك اختي :>

    وانا اقول انه لازم تمشين المشي زين وايد

    مو بس حق الأفخاذ حق الجسم كله انا اقول كل يوم

    امشيلج نص ساعه وخففي من المعجنات والبطاط والشبس مثل ماقالت اختي zain

    وان شاءالله خير :>



  9. مشكورين بنات وربي ماقصرتووو والله استانست لماشفت ردودكم وشجعتنوني اكثر كنت فاقده الامل فيهم سجلت كل الي قلتوه بورقه وبسوي لنفسي جدول وببدي فيه والله كريم

    والله يبارك فيكم اختي سمسميه وzian



  10. مرحبا حبيبتيييييي

    صراحه المشي شي عجيب يطير لج الفخوذ بشهر يعني اذا استمريتي عليه وايد زين

    والله يعطيج العافيه



  11. مشكورين علي ردودكم بنات
    والله يجزاكم خير كافي الامل الي عطيتوني اياه وحسيت ردودكم تشجييييييييييييع لي ^^



  12. والله المنطقة السفلية كلها مشكلة

    يعني تهقون المشي يوخر هالشغلات

    بعدين عفوا انا وايد الاحظ ناس الظاهر يدشون المواضيع وما يقرون الموضوع بس يكتبون موفقه !!

    يعني اشوف كذا موضوع ينزل كاستفسار والرد يكون موفقة @@



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.