بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
مرحبا كروشات حبايبي
عندي سؤال ومحتاره فيه المساج التنحيفي خاصه حق الكرش بعد الولاده متى بالضبط يعني بعد اسبوع ولا اكثر؟
مرحبا كروشات حبايبي
عندي سؤال ومحتاره فيه المساج التنحيفي خاصه حق الكرش بعد الولاده متى بالضبط يعني بعد اسبوع ولا اكثر؟
تبتدين المساج عشان لايتأذى رحمج من التدليك والتفغص بايدينهم
لان الرحم يبيله وقت يرجع لمكانه وحجمه الاصلي
جاوبوني ضروري لاني ناويه اقضي على الكرشه وياويلها ان ماراحت قبل الاربعين……….هههههههههههه
مااعرف شو يعني رداده هذا اللي انا اقصده مساج للجسم كامل وخاصه منطقة البطن بس جد يعور ومؤلم مثل التقريص و بعدين بحركه دائريه مع اداة المساج اللي في البودي شوب بس اول ايام جسمي يكون مزرق و مخضر انا اعرفه لاني جربته من قبل الحمل بفتره وكان روعه وجسمي وايد نزل عليه مع الدايت طبعا
الحين السؤال شو يعني رداده
لا تحاولين تلمسين جهة البطن و تسوين مساجات حق هالمنطقة لانها تأذي الرحم سواء كنتي توج والده او لا
انا وحده صينية قالتلي مرة خطر خطر مساااج البطن يقلب الرحم
و أحسن شي علشان الكرش يروووووح (( و هذه نصيحة الدكتزرة سميرة العوضي )) قالت لنا مرة بدورة لها اذا تبون الكرش يرووووح لبسوووووا الحزام و حطوا كشكووول متيييييييييين مال اول اللي يصير كرتون .. سبحان الله يرد البطن و يلزقه بظهرج + و انتي تمشين رياااضة دااااايما شفطي بطنج ليييين داااخل
و الرداد اتييج بعد 10 ايام من الولادة و ساعات ابجر من جذي و تقعد تدهنج و تمسجج و تمقط فيج ..
ومو كل ردادة تفهم صراحة
بعضهم خوااااااره