بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم
السلام عليكم كروشات
بسالكم يصير امشي وانا بالثامن يعني ساعه باليوم بالهواء الطلق 
صراحه بنات منها رياضه لريولي تعرفون الثقل وقلة الحركه احس بدمي راكد ابي اتحرررك 
ومنها اخفف وزني الزايد ….
علموني عادي امشي والا يضرني ؟ 
السلام عليكم كروشات
بسالكم يصير امشي وانا بالثامن يعني ساعه باليوم بالهواء الطلق
صراحه بنات منها رياضه لريولي تعرفون الثقل وقلة الحركه احس بدمي راكد ابي اتحرررك
ومنها اخفف وزني الزايد ….
علموني عادي امشي والا يضرني ؟
ويفضل بدايه التاسع احسن
الله يهون عليج ياارب وتولدين بالسلامه
عشان لا تزيد طلوقج
الله يسهل عليج حبيبتي و علينا كلنا يا رب
يعني مو كل حاله مسمووح لها
والله يسهل عليج يا رب