انطلق من كبوة الإحباط ,,

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد شفيع المسلمين

إنطلق من كبوة الإحباط – الخروج من الإحباط الى الأمل – محاضرات في تطوير الذات

* د. سمير يونس

في إحدى المحاضرات رفع المحاضر ورقة مالية ثمينة وسأل تلاميذه: من يرغب في هذه الورقة فليرفع يده؛ فرفع الجميع أيديهم.

فقال لهم: انتظروا، ثمّ أخذ الورقة وطبقها حتى "تكرمشت"، وتغيّر شكلها

ثمّ سألهم: هل ما زلتم تريدونها؟

فأجابوا: نعم نريدها، فرمى النقود على الأرض في التراب،

وسألهم: مَن يريدها يرفع يده، فرفع الجميع أيديهم.

فقال الأستاذ المحاضر: لقد أردت بهذه الاستهلالة أن تتعلّموا درساً فهل

أدركتموه؟

رفع أحد الطلّاب النجباء يده يريد الإجابة، فأذن له الأستاذ،

فقال: لقد تعلمت أنّ قيمة النقود ثابتة، لم تقل مهما سقطت النقود، وهكذا الإنسان منا، في مرّات عديدة يُسقطنا الآخرون أو نسقط على الأرض، فننكمش على أنفسنا، ونتراجع بسبب أخطائنا، أو كيد الآخرين، أو بسبب
الظروف التي تحيط بنا، وحينها يشعر اليائسون منا أنّهم سقطوا ولن يرتفعوا بعد ذلك، وأنّهم لا قيمة لهم..


والآن أقول لهؤلاء اليائسين القانطين: قيمتكم هي هي، لم تفقدوها، ولم تنقص، لا تنسوا ذلك
أبداً، لا تدعوا خيبة الأمل تصيبكم، ولا تسمحوا لليأس أن يتغلغل في نفوسكم، فقيمتك لا تقل بِنَيْلِ الآخرين منك كذباً وافتراء.

تذكر دائماً أنّه لو تحول الناس جميعاً – في بقاع الأرض بأسرها – إلى كناسين في الشارع، كي يقلّلوا من قدر الشمس أو يخفّفوا ضوء القمر فلن يفلحوا في ذلك أبداً، ولن يستطيعوه، وهكذا لو لاموك بألسنتهم، ولم تسلم من كيدهم.. فإن قدرك سيظل هو هو، بل ستزيد رفعة وشرفاً بصمودك وثباتك وصبرك، والأمل الذي يدفعك قدماً إلى طريق العلا، أجل سيرتفع قدرك لا في الأرض فحسب، بل في الأرض والسماء، وليس عند البشر أو عند ذاتك فحسب، بل سيزيد قدرك عند ربّ البشر جميعاً.

لا تحقرن نفسك:

في كثير من الأحيان، عندما تدعو الناس إلى الإيجابية وإلى الإصلاح والتطوير، يرد كثير منهم:

وهل أنا من سيصلح هذا الكون؟ وماذا عساي أن أفعل؟ هي "خربانة.. خربانة"
فماذا نقول لهذا الشخص
الذي يكرّر هذا القول ويستمرئ السلبية والإستسلام لواقعه لا أن يقول:

هل أنا أستطيع إصلاح الكون؟

إنّ الأحرى بهذا الشخص أن يقول: ما دوري في إصلاح الكون؟

لو أن كل شخص قال هذه العبارة الإيجابية وعمل بها بعد أن يمحو من معجم حياته السلبية التي عاش في شرنقتها لتغيرت أحوالنا تغيراً عظيماً في شتى المجالات: الإقتصادية، والإجتماعية، والعلمية، والأخلاقية، والسياسية..

وغيرها.

إنّ عبارة: "أنا لن أصلح شأن الكون" عبارة تعكس سلبية، وفقداناً للثقة بالنفس، وفيها تحقير من الشخص لذاته، واستهانة منه بقدراته وإمكاناته التي وهبه الله عزّوجلّ إيّاها.

.. إنّ هذه العبارة السلبية لو أدرك قائلها معناها.. لكفَّ تماماً عن ترديدها.

إنّك عندما ما تردد هذه العبارة تتهم نفسك بالضعف، وتقلّل من شأنك.. إنك عندما تردد هذه العبارة وتعمل بها إنما تكون بذلك قد وضعت قدميك على بداية طريق اليأس، ولا تدري ماذا بعد اليأس،

فـ (إِنَّهُ لا يَيْئَسُ مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِلا الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ) (يوسف/ 87)..

فلا تضع قدميك على طريق اليأس

وتحقير الذات، بل أحسن النية بخالقك ورازقك وراعيك سبحانه، وتضرع إليه بالدعاء، وخذ بجميع

الأسباب التي في استطاعتك، واستجمع قدراتك ووظف مواهبك، وتحول من بداية طريق تحضير

الذات واليأس إلى طريق آخر مشرق مُنْج سارٍّ هو طريق الثقة بالذات والأمل في النجاح.

تذكر دائماً أنّك مخلوق كرّمه الله، فأنت مُكَرّم من خالقك:

(وَلَقَدْ كَرَّمْنَا بَنِي آدَمَ وَحَمَلْنَاهُمْ فِي الْبَرِّ
وَالْبَحْرِ وَرَزَقْنَاهُمْ مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَفَضَّلْنَاهُمْ عَلَى كَثِيرٍ مِمَّنْ خَلَقْنَا تَفْضِيلا) (الإسراء/ 70).

تذكر دائماً أنّك موجود، أجل.. والله عزّوجلّ هو مَنْ أوجدك، فليس المطلوب منّك إيجاد نفسك، بل المطلوب أن تؤدِّي رسالتك لتكوين ذاتك، وأداء دورك الذي من أجله أوجدك ربُّك سبحانه.

يقول "جورج باتون": إنّ الله عزّوجلّ منحك الحياة لتكوّن نفسك، لا لأن توجد ذاتك، لأنّ الله هو الذي أوجدك.

إنّ تاريخ الأنبياء وأحداث الحياة لتؤكّد بما لا يدع مجالاً للشكّ أنّ الفرق – بين مَن أفادوا البشر

وأصلحوا البشرية وبين مَن عاشوا وماتوا ولم يشعر بهم أحد – هو أنّ الفريق الأوّل كان يثق بذاته ويملؤه الأمل بعد أن طرد الضعف واليأس من داخله.

إياك أن تحقر من ذاتك، فرسولنا الكريم يقول:

"لا تحقرن من المعروف شيئاً" (رواه البخاري ومسلم).

إذن، ماذا يجب أن تقول؟

قل: نعم.. أنا سأسهم في إصلاح الكون بعون ربّي، وقل لنفسك دائماً:

إنّ لي دوراً في إصلاح هذا الكون الفسيح، فلا يصح أن أُخمِدَه بكلماتي أو نظراتي أو تصرُّفاتي السلبية، إنّك بذلك تستطيع أن تنجح، وأن تنقل نفسك من محطة الإحباط إلى طريق الأمل.

من-

اليأس + الإحباط = الجنون

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

قوووة تيمونات ( العصلات ) وبومبات ( الدبات )

شلونكم شخباركم

طبعا أنا لجيت راسكم بالمتن بس أنا يأست .. اللي يقول

حبوب صينية

سبروفيتا

برياكتين

أغادير

شربي السوستاجين

إكلي بلعي علفي

والله حفظتهم … يعني احس تحبطت اللي يقول مانفعت واللي يقول مضرة واللي يقول زينة واللي .. واللي ….. الخ ….

شنو تنصحوني فيه ؟ ابي ارداااااافي تكبر وخصر وسيقان وكل شي شنو حبوب مضمونها أوكي وتغير سريع لاتبخلون علي وعلى العصلات

كرررررهت هالكلمات : (( متني – هو هو تخرعييين عيال الكويت مايحبون العصلة – اكلي بطاط وتمتنين – عصاقيل – تيمونه – سلك – عصلة ابليس إهيء إهيء )) مأساة ماتحسها الا (( العصلة ))

يا ابلات الروضـه لــيــش كل هالإحباط فيــكم ؟؟ تعالوا شوي

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

السلام عليكم

بصراحه يا اخواتي انا ماكتبت هالموضوع الا من عقب ما قريت

الموضوع المثتب عن رايكم بتخصص رياض الاطفال …

وشفت الكم الهاااااااائل من الاحباط وتكسيـركم في بعـض وخليتوا هالتخصص جهنم الحمرآآ

في البدآيـه ..

تخصص رياض الاطفال .. صح ان لازم الوحده تكون حابه الاطفال أولا

ولا اللي مالها خلق عليهم وماتقدر تمسك اعصابها فليـش تدخل التخصص من البدايه
يعني اسمه رياض اطفال ؟؟ من اسمــه تتعاملين مع اطفال

هذه خالصين منها

طيب الشغله الثانيــّه .. تتحلطمون من الصرف وان المعاش طاير ..
خلونا نكون صريحين شوي .. ترى احنا نبااااااالغ حييل

اذا بتصرفين اصرفي على درس نموذجي على مستوى
ولا حلقه عاديه ليش تقطين عليها ,, وخير ياطير المشرفه بتحضر ولا الموجهه
قدمي شي حلوو وبسيط وأهم شي الأسلوووووووووووووووووووب
والمعلمه لازم عندها طابعه في البيت + تغليف حراري + لاب توبج اللي تشبكين فيه بكويتيات هههههه
واذا كلش كلش بتقطييين .. عندج فيه أسوقـه بخمسين فلس بعد ماعاد هي بـ 100 فلس

وغيري مو دايما وساائل خلي شغلج بالداتا شوو … مصورااات

ومسوين من الحبه قبـه تفكير وحالتكم حااله

الله يخليكم شنو الخبرات …؟؟!!

بلدي الكويت … النفط … صحتي وسلامتي .. الي اخرها من الاشياء السهله والبسيطه يعني مو انجليزي معقد ولا مسائل فيزياااء صعبه … ولا معادلات رياضياات

مع الاركان اللي ماعندج شغله غير تفترين على الاطفال بأركانهم

واللاصفي وبسسسسسسسسس
يعني لو تشوفين جدولج باليوم يمكن يصدف معاج لاصفي واااحد
ارحم من المدرسه بالابتدائي اللي 3 حصص باليووم وتركض من صف لي صف وغير التحضير اليومي والامتحانات وتصليحها وغيرررها من الاشياااء

الشغله الآخيـره والمهــمه

خلوني اقولكم انتوا ليش كرهتوا هالوظيفـــه

لو أحلـــف … انها من التوجيـــه والمشرفااات بسسسسسسس
صج يمكن يلوعون جبدج بالطلبات … وكل شوي مغيرين شغله …

ولا ترى الوظيفـه عموما حلــوه وتونس وخلوا عنكم الكسـل مطامر وارقوزات
والله كلام فااظي … وين تطامرين بالله قوليلي .. بالنشاط ؟؟
تلفين وتغنين وحركات بالاييد بسيطه << ولا بعد ماتبون تتحركوون

بالحلقه اكثر وقتج قاعده وتعرضين ولا واقفه وتشرحيين بطريقه سهله ومبسطه وبـ 20 دقيقه

اخر شي يابنات احمدوووا اللـــه على كل شي

ترى احنا بنعمـه صدقووني وابرك من الابتداائي والمتوسط والثنــوي

بس المشكلــه بالتوجيــه والمشرفات فقـــط

سوري ع الاطالـــه

ابي رااااااااايكم

~~~ ثلاثة يسببون الإحباط ~~~

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين

كتبت لكم كلمات
معبرة جداااااااااااااااااااااااا
أتمنى تعجبكم
:
:
:
:
:
:
:
:

ثلاثة يسببون الإحباط : الواسطة و الديون والمنتخب الوطني

ثلاثة صعب نتخلى عنهم : الخدامة وصينية العيـــش والرقم المميز

ثلاثة محتاجات واسطة : الجوازات والمرور والعمل والعمال

ثلاثة يرفعون الضغط : الملح والكوليسترول وهالة سرحـــــان

ثلاثة أشياء تسبب الغرور : الفيلا والمرسيدس والعقال أبو طربوش

ثلاثة نقول الله يهديهم : بنات المجمعات وعيال الشوارع وعبدة الشيطان

ثثلاثة ياكلون في لحوم الناس : الحيوانات المفترسة والبنوك وبعض الهوامير الكبار !

ثلاثة يسببون أمراض القلب : السيجارة والمخدرات والعيال اللي ما وراهم فايدة !

ثلاثة ما يخافون الله : قاطع أرزاق الناس وآكل الحرام وعاق والديه

ثلاثة فواتيرهم تكسر الظهر : شركة الاتصالات والكهرباء الماي والمدارس الخاصة !

ثلاثة نادراً ما يشتغلون بضمير : المقاول والخدامة والمواطن المستهتر

ثلاثة لازم نتخلى عنهم : التبذيـــر والفشخرة والاعتماد على الخدم

ثلاثة مشاكل عظيمة تهددنا : العنوســـة والتركيبة السكانية و الواسطة

ثلاثة ما ينامون الليل : المديون والعزابي والمغازلجي

ثلاثة الله يكون في عونهم : أبو البنات والمطلقات ومحدودي الدخل

مع تحياتي
م
ن
ق
و
ل

تكفون ساعدوني زوجي بيروح مني بسبب الإحباط

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

بنات حريم تكفون لحقوني

زوجي يائس و محبط لأنه سمين
يفكر وااااايد ومتضايق
حتى بالبيت ما يسولف ومتكدر وأحس فيه وده يبكي و يصااارخ من البكي

فكرت أوديه لدكتور تغذيه و رحنا حق كم دكتور و ينزل كيلو أو 2 و يردهم لدرجة إنه يعصب حيييل إذا زاد وزنه والله ما ياكل ذاك الزود لكن جسمه قابل للسمنه و يمتن بسررررعه
طوله 174 و وزنه 90

بس لا حد يقول لي رجيم و رياضه
والله تعب من هالشي لأن جسمه بسرررررعه يمتن ويضعف كيلو والا 2 خلال شهر أو أكثر و إذا خربط بأسبوع يرد الدبل

تصدقون اني أبكي أحيانا إذا شفته معصب أو متضايق حييييل و سرحان

بنات أبي حبوب تخسيس قوييييه و دكتور تغذيه قوي جداجداجدا لأن زوجي يأس من الدكاتره و يقول ان احنا رحنا للدكاتره وماكو فايده ورافض يروح لأي دكتور نهائيا

وإذا كان الدكتور قوي جدا و هو نفسه يعطي حبوب قويين يكون أحسن

أبي نتيجه مضمونه

أنا سمعت عن الدكتور أسامه حمدي اللي يسوي رجيم كيميائي لكن ما حصلت عنوانه و رقم تلفونه و سمعت عن دشتي و رجيمه مادري شسمه و سمعت عن واااايد غيرهم

أرجوكم بنات والله خايفه على ريلي حالته النفسيه حييييل تعبانه

ساعدوني عسى الله يجعلها بميزان حسناتكم

اللي تنصح بدكتور و حبوب تحط عنوان الدكتور ورقم تلفون العياده وإسم الحبوب و وين ألقاهم: eh_s(16):