بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم انا كتبت موضوع انب ببلش رجيم السوائل وللأسف محد رد لين الحين حدي زعلانه عليكم http://www.q8yat.net/showthread.php?t=50108 هذا اهوا… تبين تنزلين بسرعه وجسمج مشدود وبدون رياضه حق اللي ماعندهم وقت للنادي والمشي يدخلون
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم يسعدنا أن نذكركم بنشاط اللجنة الرياضية الأسبوعي في نادي كويت ميتس تحت عنوان " كل إنثنين .. نمشي خطوتين "… فعاليات المشي مستمره مع نادي كويت ميتس كل اثنين نمشي خطوتين
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين وصفات رجيم و حمية و رشاقة – رجيم سريع المفعول – رجيم التمر واللبن – رجيم صحي – رجيم دشتي – رجيم فصيلة الدم –… رجيم طرق تساعدك على المشي حمية دايت Diet – Regimen
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم السلام عليكم بنات شوروا علي شرايكم اشتري جهاز مشي وإلا جهاز أوربت تراك أي واحد أحسن تشكر إللي ترد علي
بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم بنتي صار عمرها سنه وشهر تقريبا وللحين ماسننت ولا تمشي ولا فيها اثار تسنين تحن وتصارخ بس ماكو شي بلثتها… بنتي والمشي والتسنيين بليىز ساعدوني