ما هي الحكمة من تناول التمر قبل الافطار ؟ سبحان الله

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين


سنعرض لكم اليوم أعزائي, فوائد ط§ظ„طھظ…ط± الرهيبه للصائم وأيضاً سنقول لكم الحكمه من طھظ†ط§ظˆظ„ ط§ظ„طھظ…ط± عند الإفطار تابعوها معنا :
عن أنس رضي الله عنه قال : (( كان رسول الله صلى الله عليه وسلم
يفطر قبل أن يصلي على رطبات فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من ماء ))
رواه أبو داود والترمذي
وكما قال احمد شوقي:طعام الفقير وحلوى الغني وزاد المسافر والمغترب
فهل تعرف ط§ظ„ط­ظƒظ…ط© من طھظ†ط§ظˆظ„ ط§ظ„طھظ…ط± مع ط§ظ„ط§ظپط·ط§ط± و فوائده الكثيرة تابع معي:
1- ط§ظ„طھظ…ط± لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات السوس الذي الذي بداخله (( ط§ظ„طھظ…ط± القديم ))
يلتهم الاميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الانسان .
2- إن الصائم يعتريه نقص بعض أنواع من السكاكر ( ولذا الصوم مفيد لمريض السكر خاصة )
التي تمده بالطاقة وكذلك بعض العناصر الحيوية الهامة التي بتغيرها في ط§ظ„ط§ظپط·ط§ط± والسحور
بالبدائل الغذائية تعد نعمة من الله لتنقية الجسم وتطهره بالصوم وكأنها تغيير زيت السيارة مثلاً .
3- ط§ظ„طھظ…ط± سريع الهضم والامتصاص خلال ساعة من تناوله مما يسرع في امداد الجسم بالطاقة وتعويضه بالعناصر المعدنية والفيتامينات والكربوهيدرات مع ما يقوم به ط§ظ„طھظ…ط± إثر ما به من مواد سلليوزيه تساعد المعدة على عملياتها الهضمية وكذلك تنظيفها وتطهيرها .
4- إن نقص نسبة السكر في الجسم أثناء الصيام هي التي تسبب الاحساس بالجوع
وليست قلة الطعام والشراب هي سر ذلك ولذا كان السر في الإفطار بالتمر
وكذلك السحور وخاصة أن سكر الفركتوز يعوض السكر المحترق في الدم نتاج الحركة
وبذل الجهد فلا يفتر الصائم ولا يتعب .
5- يقوي الكبد والقلب والدم لما يحتويه من منجم معادن سهلة وسريعة الامتصاص .
6- طھظ†ط§ظˆظ„ ط§ظ„طھظ…ط± ثم الشوربة السهلة الهضم يحفز المعدة والأمعاء على إفراز الأنزيمات الهاضمة، فيسهل هضم باقى الإفطار الذى يحتوى على البروتينات والكربوهيدرات
7- إن ط§ظ„طھظ…ط± يساعد على تصحيح حموضة البول الناتجة من الصيام، مما يقى الجسم من كون الحصوات.
8- كما أنه غنى بالفيتامينات والمعادن، وغنى بالألياف الغذائية، مما يجعل الصائم يشعر بالشبع فلا يندفع إلى طھظ†ط§ظˆظ„ الطعام بصورة كبيرة تضر بجهازه الهضمى.
9- يحتوى الرطب على مادة تنبِّه تقلصات الرحم وتزيد انقباضها وخاصة أثناء الولادة،
وهذه المادة تشبه مادة الأوكسيتوسين oxytocin التي يفرزها الفصّ الخلفي
للغدة النخامية pituitary gland ، وتساعد على إحداث انقباض في الرحم..
ط³ط¨ط­ط§ظ† الله.. و قصة مريم خير دليل ( ماله دخل بالموضوع
بس ممكن وحده منكم حامل و تولد برمضان تستفيد )..
فوائد ط§ظ„طھظ…ط± الصحية والطبية
الاعتماد عليه يؤدي للنحافة لأنه فقير بالمواد الدهنية
لأمراض الحلق واللوز : ينقع ط§ظ„طھظ…ط± قدر سبع حبات من المساء للصباح
وذلك في نصف لتر حليب مع ملعقة نعناع مجفف مطحون ويؤكل ط§ظ„طھظ…ط± على الريق
يومياً ويشرب بعد النقيع مع مراعاة المضممة والغرغرة بعد ذلك بماء دافئ عليه قطرات
من زيت الحبة السوداء .
لعلاج الأمراض الصدرية : يؤخذ قدر سبع حبات مع مثلها وزناً .ب وكذلك
تين ويطبخ سوياً في لتر ماء حتى يصل للنصف حجماً ثم يهرس
كل ذلك معاً ويصفى في قارورة ويؤخذ فنجان بعد كل أكل .
للقوة والنشاط والحيوية : يؤخذ قدر سبع تمرات بعد نزع النوى ويلت فيهن مكسرات
مجروشة ( صنوبر – بندق – عين جمل – لوز ) مع ملعقة سمن بري ويؤكل ذلك يومياً
على الريق يتبعه شرب كوب من مغلي البابونج فإنها وصفة تشد البدن وتقوي القلب وتنشط الأعصاب بإذن الله .
يعتبر ط§ظ„طھظ…ط± مليناً معالجاً للإمساك لاحتوائه على ألياف سليلوزية تساعد على
حركة الأمعاء الاستدارية الطبيعية
في حين أن العقاقير الملينة تخرش وتحطم الغشاء المخاطي المبطن للأمعاء
بسبب الحركة الاصطناعية كما أنه عند استعمال العقاقير تبقى الأغذية
مدة طويلة في الأمعاء الغليظة مما يسبب التهاب القولون .
له تأثير مهدئ للأعصاب لاحتوائه على فيتامين أ وفيتامين ب1 المقوي للأعصاب
والتمر يحد من نشاط الغدة الدرقية كما أنه يحتوي على الفسفور الذي يعتبر غذاءً
للخلايا العصبية في الدماغ

فوائد الافطار,,,,,,الحقوا معلومات مهمة

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين

يمكن ان يساعد الافطار-باذن الله-في منع الجلطات الدموية,
فالبحوث تؤكد تواتر الجلطات الدموية تكون بين الساعة6 صباحا حتى الظهر
واعلى نسبة لها تكون بين8و10صباحا
فالصفائح الدموية وهي التي تمنع النزيف الحاد اذا ماحصل جرح في الجسم-تكون في ساعات الصباح اكثر نشاطا.

ما فائدة الافطار على شراب التمر الهندي في رمضان ؟ هام للجميع

للتمر ط§ظ„ظ‡ظ†ط¯ظٹ فوائد كثيرة فاحرصي على ابتداء الفطور به

1- ثبتت الدراسات العلمية ان ط§ظ„طھظ…ط± هندي يحتوي على مضادات حيوية قادرة على إبادة الكثير من السلالات البكتيرية المختلفة الضارة بالإنسان .

2- يحتوى ط§ظ„طھظ…ط± هندي على فوائد تكمن في مضادات للحموضة وملطف وخافض للحرارة ولذلك تضيف بعض شركات الادوية الخلاصة المائية لثمار ط§ظ„طھظ…ط± هندي الى ادوية الأطفال.

3- أن ط§ظ„طھظ…ط± هندي يعتبر ثمرة صحية منظفة تحسن الهضم وتطرد الارياح وتلطف التهابات الحلق وتعمل كملين معتدل .

4 ط§ظ„طھظ…ط± هندي يساعدك على التخلص من الإمساك بسهولة الذي قد يكون نتيجة لقلة تناولك للمياة خلال شهر ط±ظ…ط¶ط§ظ† .

لماذا من السنة الافطار على التمر ؟ رمضان كريم

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين

أسرار الإفطار على التمر


التمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نبدأ بها فطورنا في رمضان. فعن سلمان بن عامر رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر ، فإنه بركة ، فإن لم يجد تمرا فالماء ، فإنه طهور " رواه أبو داود والترمذي .

وعن أنس رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات ، فإن لم تكن رطبات فتميرات ، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء " رواه أبو داود والترمذي .

ولا شك أن وراء هذه ط§ظ„ط³ظ†ط© النبوية المطهرة إرشاد طبي وفوائد صحية ، وحكما نظيمة . فقد اختار رسول الله صلى الله عليه وسلم هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة ، وليس فقط لتوافرها في بيئته الصحراوية .

فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة ، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله ، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها ، ومحاولة إيقاظها باللين . والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع ، يدفع عنه الجوع ، مثلما يكون في حاجة إلى الماء .

وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ) لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة . ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم .

ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا ( القضاء على الجوع والعطش ) فلن تجد أفضل من ط§ظ„ط³ظ†ط© المظهر ، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب ، أو منقوع التمر في الماء .

وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85 – 87 % من وزنه . وأنه يحتوي على 20 – 24 % ماء ، 70 – 75 % سكريات ، 2 – 3 % بروتين ، 8,5 % ألياف ، وأثر زهيد جدا من المواد الدهنية .

كما أثبتت التحاليل أيضا أن الرطب يحتوي على 65 – 70 % ماء ، وذلك من وزنه الصافي ،

24 – 58 % مواد سكرية ، 2,1 – 2 % بروتين ، 5,2 % ألياف ، وأثر زهيد من المواد الدهنية .

وكان من أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية – كما يذكر الدكتور أحمد عبد الرؤوف هشام ، والدكتور علي أحمد الشحات – النتائج التالية :

1.إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية فتزول أعراض نقص السكر ويتنشط الجسم

2.إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة .

3.إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلا جدا ، فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة ، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز .

4.إن وجود التمر منقوعا بالماء ، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء ( 65 – 70 % ) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار .