الوسم: المصورة

السّلآمُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ اللهِ وَ بَرَكَآتِهْ
~←→~
هنآ رآح أطرح يوميّآتي معَ الرجيمْ اللي ابتديته مِن اليومْ ,,
طبعاً أنآ أقل وزن لي كآن 74 كجم ,وبعد الحمل و الولاده وصلت 92 كجم ,,
و منهآ بدّيت الصراع مع الوزن ليمآ وصلت 80 كجم لكني أرجع أخربط و أرجعه
الى 85 كجم لكن هذي المره غير , الغير إن رجع وزني 90 كجم هنآ كآنت الصدمّه
فوعيت لنفسي و قلت اذا وآصلت على هالحال بوصل 100 و محد سمّى علي
فابتديت من الاسبوع اللي فاات رجيم و تخفيف ووصلت 88 كجم ..

طبعاً أنآ قلت أسجّل بقروب بمنتديات كويتيات عشآن ألتزم و أتشجع فاشتركت
بقروب " رجيم النقآط " لأن عجبني نظآم الرجيم و إن شآء الله أوآصل و أوصل
لهدفي ..

[ بطآقتي الشخصية ]
الاسم : أم علآوي ~
العمر : 23 سنه ~

الطول : 165 سم ~
الوزن-: 88 كجم ~
الوزن+: 57 كجم ~

الهدف الأول لي هو { 79 كجم }
مآ رآح أقبل بـ {80 كجم } لأني ملّيت من هالرقم ْ
أوصل له و أرجع لنقطة الصفر …!

الهدف الثآني لي هو{ 75 كجم } ..

الهدف الثآلث لي هو{ 69 كجم } ..

الهدف الرّآبع لي هو{ 65 كجم } ..

الهدف الخآمس لي { 59 كجم } ..←

بعدهآ إن شآء الله وصلت للـ{ 57 كجم } بصحّة
و سلآمة يآآآرب ,,

رآآجعه مع يوميآتي ,,