الوسم: الكمون

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المهم انا اتكبى كل يوم مرة ارتاح من الكبو وحدة انصحتني قالت عليك باالكمون وانا خفت اغامر قلت بسال بنات حواء عشان اتوكل على الله واسويه اللي جربتة وولدت واللي نفعها واللي ضرها
تسدح التجربه ولكم احلى دعووووة

مرحبا صبايا … كيفكم ؟؟؟

جبتلكم دايت فعال ومضمون جربوه وراح تدعولي وهو دايت ط§ظ„ظƒظ…ظˆظ† والحامض ظˆط§ظ„ط²ظ†ط¬ط¨ظٹظ„

المكونات :

الكمون: يعتبر ط§ظ„ظƒظ…ظˆظ† من أنواع التوابل التي تقوي الجهاز المناعي وتسرّع عملية الأيض وتحرق الدهون بسرعة وتساعد على تنقية الجسم من الشوائب، من دون أي تأثيرات جانبية مضرة.







الحامض: بحسب بعض الخبراء، الحامض هو أحد الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون وتقوية الجهاز الهضمي وتحدّ من امتصاص المعدة للسكر.





الزنجبيل: تتميز هذه النبتة بفوائد طبية جمة. ويُقال إنه استُعمل كمادة محفزة على الهضم منذ العصور الإغريقية، ومرد ذلك ربما إلى قدرته على رفع حرارة الجسم، الأمر الذي يسرع عملية الأيض، ويساعد بالتالي على خسارة الوزن.

طريقة الاستفادة من الدايت :

كوب من الماء الساخن مع عصير نصف ليمونة حامض ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون وملعقة طعام من ط§ظ„ظƒظ…ظˆظ† المطحون اشربيه وشوفي النتيجة

المصدر : google.com

منو منكم استخدمت الكمون والليمون ؟ هل يسبب اسهال او الم في المعده واشلون وكم مره تستعملونه في اليوم يا ليت خواتي تفيدوني ابي اضعف بسرعه وفي بعد الزنجبيل والدارسين مع شاي اخضر في وحده استخدمتهم كلهم مع بعض ودي اجرب بس احس صعبه شوي يا ليت تردون علي وتشجعوني