اختي فيها السكري

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

خواتي في الله
بغيت مساعدتكم
اختي عمرها 10 سنوات
ومن فتره كنا نشوف ان فيها خمول زياده و كثره التبول عندها
وجفاف في شفايفها
وامس رحنا نسوي لها تحاليل عشان نتطمن
واليوم طلعت النتايج و قالو لنا فيها سكري
بنات ماتدرون شلون انصدمنا استغفر الله
ادري هذي الله كاتبه
بس لان ماتوقعنا كلش
لان لا امي ولا ابوي فيهم سكري
وتطلع هالصغيره فيها

بنات انا سويت سيرج في قوقل ويقولون اللي يصيدهم
يكون فيهم سمنه
بس اختي ضعيييييفه وااايد

مادري الافكار تودي وتجيب

بغيت تقولون لي شنو المفروض نتعامل معاها
شنو راح يسوون لها

المشروبات الغازية تزيد مخاطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب .

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين

المشروبات ط§ظ„ط؛ط§ط²ظٹط© تزيد ظ…ط®ط§ط·ط± ط§ظ„ط¥طµط§ط¨ط© ط¨ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ ظˆط£ظ…ط±ط§ط¶ ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ …..


أفادت دراسة علمية أن ط§ظ„ظ…ط´ط±ظˆط¨ط§طھ ط§ظ„ط؛ط§ط²ظٹط© قد تزيد ظ…ط®ط§ط·ط± ط§ظ„ط¥طµط§ط¨ط© بمرضي ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ والسكري.
وكشفت أن البالغين الذين يشربون مشروبا غازيا أو اثنين يوميا معرضون بنسبة 50% أكثر لعوامل الدهون الزائدة حول الخصر والمستويات المنخفضة من الكولسترول، وضغط الدم المرتفع وأعراض أخرى.
وأضافت الدراسة أن هؤلاء عرضة بنسبة 31% للإصابة بالسمنة و30% منهم معرضون أكثر لزيادة محيط الخصر، وهو ما ثبت أنه عامل يؤشر لخطر ط§ظ„ط¥طµط§ط¨ط© بمرض ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ بشكل أفضل من عامل الوزن وحده.

وأشارت إلى أن من يشرب واحدا أو اثنين من ط§ظ„ظ…ط´ط±ظˆط¨ط§طھ ط§ظ„ط؛ط§ط²ظٹط© العادية أو الخاصة بالحمية يوميا معرضون بنسبة من 50 إلى 60% أكثر لخطر ط§ظ„ط¥طµط§ط¨ط© بأعراض الأيض (حرق طاقة الجسم بشكل غير متوازن). وقال د. راماتشاندران فاسان من كلية الطب بجامعة بوسطن والذي تنشر أعماله في دورية سيركوليشن "حين تصاب بأعراض الايض يتضاعف لديك خطر ط§ظ„ط¥طµط§ط¨ط© بمرض ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ أو بالجلطة كما تصبح معرضا لخطر ط§ظ„ط¥طµط§ط¨ط© بالسكري". وأضاف في تصريح صحفي "في المتوسط يميل الذين يشربون ط§ظ„ظ…ط´ط±ظˆط¨ط§طھ ط§ظ„ط؛ط§ط²ظٹط© إلى أكل سعرات حرارية أكثر واستهلاك دهون مشبعة وغير مشبعة أكثر وأكل ألياف أقل وممارسة تمارين أقل والميل إلى الإكثار من الجلوس". وكانت دراسات سابقة ربطت بين استهلاك ط§ظ„ظ…ط´ط±ظˆط¨ط§طھ ط§ظ„ط؛ط§ط²ظٹط© المحلاة بالسكر وبين عوامل خطر متعددة للإصابة بمرض القلب. وذكر فاسان أن من يشربون ط§ظ„ظ…ط´ط±ظˆط¨ط§طھ ط§ظ„ط؛ط§ط²ظٹط© سواء الخاصة بالحمية أو المحلاة بالسكر يميلون إلى أنماط غذائية متشابهة. وشملت الدراسة 6000 رجل وامرأة من متوسطي الأعمار توبعت حالاتهم طوال أربعة أعوام.

تحذير : البيتزا ضاره بمرضى السكري

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسليننبينا محمد صلى الله عليه وسلم

إذا كنت مصابا بداء السكري، فابتعد عن الفطائر وخصوصا البيتزا، لأنها قد تهدد حياتك. فقد حذرت الدراسة الجديدة التى أجريت في مركز ولاية بنسلفانيا للسكري، من أن هذه المأكولات ترفع نسبة السكر في الدم بصورة كبيرة قد تعرض الإنسان لخطر الوفاة.

وقال الباحثون أن نظام ضخ الأنسولين ببطء وبصورة ثابتة قد يمثل أفضل طريقة للتغلب على التأثيرات الرافعة للسكري التى تسببها تلك المأكولات، ويحافظ على مستويات السكر ضمن حدودها الطبيعية، مما يساعد في تقليل مخاطر الإصابات القلبية والوعائية والمضاعفات الصحية الناتجة عن زيادتها.

ووجد العلماء أن ضخ الأنسولين على جرعتين أحدهما على فترة 8 ساعات، قد تحافظ على مستويات السكر في الدم ضمن الحدود المقبولة بصورة أفضل من جرعة واحدة أو مضاعفة تؤخذ على فترة قصيرة بعد تناول مأكولات غنية بالكربوهيدرات والدهون كالبيتزا.

وأشار الباحثون إلى أن استخدام مضخة الأنسولين يعتبر أفضل طريقة لمساعدة مرضى السكري على التمتع بالمأكولات الشعبية المفضلة، خصوصا إذا كانت أطعمة معقدة وتسبب ارتفاع سكر الدم بسرعة. وكانت إحدى اللجان الأمريكية لحماية المستهلك، قد حذرت في نشرتها الخاصة بالصحة والتغذية، من أن ارتفاع معدلات البدانة وأمراض القلب في الولايات المتحدة سببها البيتزا.

وتعتبر البيتزا من الوجبات السريعة المفضلة عند الأمريكيين الذين يستهلكون أكثر من ثلاث مليارات فطيرة بيتزا سنويا، مما رفع مبيعاتها السنوية إلى أكثر من 30 مليار دولار، وتعد مطاعم البيتزا من أكثر المطاعم شعبية في الولايات المتحدة، حيث يوجد مطعما واحدا مخصصا للبيتزا فقط، من كل ستة مطاعم للوجبات السريعة.

الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين

المقادير:
*2 ملعقة طعام بقدونس مفروم
*2 ملعقة صغيرة اكليل الجبل طازج مفروم
*2 ملعقة صغيرة زعتر أخضر ورق طازج مفروم
*1 ملعقة صغيرة ميرامية ناشفة
*3 أسنان ثوم مفروم
*1/4 كوب زيت زيتون
*1/4 كوب خل
*ملح وفلفل أسود بحسب الرغبة
*3/4 الكيلو صدور دجاج منزوعة الجلد

طريقة التحضير:

*يوضع البقدونس، اكليل الجبل، الزعتر، الميرامية، الثوم، زيت الزيتون، الخل والملح والفلفل الأسود في الخلاط ويخلطوا معا.
*يوضع ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ في صحن زجاج (بايركس مثلا) ويضاف اليه الخليط السابق.
* يغطى الصحن ويترك لينقع في الثلاجة من ساعتين وحتى 48 ساعة حسب الرغبة.
*يطهى ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ تحت الشواية بعد التخلص من السائل الذي نقعنا فيه ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ لمدة 10 دقائق لكل جهة أو حتى يستوي، أويغطى بالسلفان ويطهى في فرن حرارته 200 س (400 ف) في الطبقة الوسطى من الفرن لمدة 40 دقيقة حسب الرغبة.

اسباب جفاف بشرة مريض السكر والاهتمام بترطيب بشرة مرضى السكري

بسم الله الرحمان الرحيمو الصلاة و السلام على أشرف المرسلين

أشارت الجمعية الألمانية إلى أهمية أن تتم عملية التمثيل الغذائي

لديهم بصورة جيدة، موضحة أنه إذا عانى مرضى السكري

من نقص الأنسولين أو مقاومة الأنسولين؛ فعادةً ما ترتفع

نسبة السوائل التي يقفدها الجسم عن طريق عملية التبول.

كما يقل معدل إفراز الغدد الدهنية والعرقية الموجودة

في الجلد للمواد الدهنية ومواد الترطيب الطبيعة نتيجة

إصابة بعض الأعصاب. ما يؤدي بدوره إلى جفاف البشرة،

ثمّ إصابة المريض بحكة وظهور قشور وتشققات،

مما يُسهل للجراثيم المسببة للأمراض اختراق الجلد.

يذكر أنّ جفاف الهواء داخل الأماكن المغلقة مع برودة

الجو في فصل الشتاء يسهمان في جفاف البشرة،