طبخات بالصور طبخ طبخ حلويات وصفات طبخ طبخ اكلات
طبخ الكعك طبخات منال العالم طبخ حلويات طبخ الشيف رمزي
فيليه السمك بحشوة الأعشاب
الأعشاب – فيليه – بحشوة – السمك – السمك بحشوة – فيليه – الأعشاب
المقادير:
4 سمك فيليه
2 فصوص ثوم مفروم
1/4 كوب عصير لايم
1/2 كوب بقدونس مفروم
1/2 كوب بصل أخضر مفروم
1/2 ملعقة شاي روزماري مجفف أو اكليل الجبل
1/2 ملعقة شاي زعتر مجفف
1 ملعقة شاي بابريكا
1/2 ملعقة شاي ملح
رشة فلفل أسود مجروش
1 كوب طماطم مقطع مكعبات
طريقة التحضير:
·سخني الفرن على حرارة 375 فهرنهايت (180 درجة مئوية).
·اخلطي عصير اللايم مع الثوم والبقدونس والبصل الأخضر والروزماري والزعتر والبابريكا والطماطم والملح والفلفل الأسود.
·ضعي ط§ظ„ط³ظ…ظƒ في صينية الفرن.تبليه برشة ملح وفلفل أسود، ضعي عليه الخليط.
·غطيه جيدا بورق الألومنيوم، حمريه في الفرن مدة 25 دقيقة.
مع أرق تحياتى
:aaa42::aaa42::aaa42:
http://www.4women.co/f24
http://forum.mn66.com
طبخ اكلات طبخ الشيف رمزي طبخ منال العالم طبخ حلويات
طبخ كيك طبخ الشيف اسامة طبخ دجاج وصفات طبخ